昨夜は、寝る前の定期薬だけでは眠気が全然来なくて、不眠時のヒルナミン25㎎を内服しました。
1時頃入眠。
朝、グループホームの世話人さんからの体調確認の電話で目が覚め、その後、9時半に父からのLINEで目が覚めたけど、眠くてすぐに起きれず、アラームをかけ直して、10時半に起床。
今日のお昼は、お父さんと焼き肉ランチに行きました。
今まで行ったことのない近所の焼肉屋さんに行ってみようかと思ったけど、駐車場が混んでいたので、結局、安定の地元のチェーン店の焼肉屋さんに行きました。
駐車場はそこそこ混んでいて、着いたのは12時半くらいだったと思うけど、待つことなくにすぐに掘りごたつのお部屋に入ることが出来ました。
ジンギスカン定食とサガリ定食を１つずつ頼み、その他にカルビと北海道産のタンを頼みました。
お肉の量はそこそこ普通の量だと思うけど、ご飯とみそ汁の1人前の量が多くて、それにサラダも付いているので、すごく満腹になりました。
でも、焼き肉、美味しかった～～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
焼き肉ランチは、お父さんが、ご馳走してくれました。
ご馳走様でした♡
↓ 今日も写真撮らずに食べ終えてしまったので、この写真はお借りしました。
ほぼこんな感じです。
食事の後は、今日はまっすぐに帰宅。
父から自宅に着いたという電話が来てから少しして眠くなってきてしまって・・・。
2時間くらい昼寝をしてしまいました。
目が覚めたら、外はもう暗くなっていました。
起きてからも、まったり、ゆっくり。
カラオケアプリで歌を歌ったり、ネットニュースや地元新聞の電子版を読んだりして過ごしていました。
今日の夕食は、どん兵衛のおそば＠東バージョンを食べました。
西のどん兵衛と北海道の北のどん兵衛には、鰹の他に昆布でだしを取っているのですが、東のどん兵衛は、W鰹なんですね～。
西のどん兵衛に比べると、おつゆの味が濃いめで、ちょっとしょっぱめに感じました。
北のどん兵衛と東のどん兵衛の味の違いは・・・、イマイチわからなかったです。
東と西だったら、東のどん兵衛に近い味な気がします。
同じタイミングで食べ比べないとわからないですね・・・。
西のどん兵衛との違いはわかるんだけど。
そして、東西だったら、私は、西のどん兵衛の方が好みです。
いつも食べているのは、北のどん兵衛なんですけどね・・・💦
実は、どん兵衛のうどんも、先日、東西両方買ってあるので、今度、食べてみたいと思います。
明日はも休日なので、ゆっくり休んで、また来週に備えたい思います。
みなさん、おやすみなさい。
よく眠れますように・・・。
