昨夜は、仙台に住んでいる親友と久しぶりにLINEで長時間通話しました。
看護学生時代からの親友ですが、色々なことを話して、とても楽しかったです。
あっという間に時間が過ぎてしまいました。
昨夜は、そんな訳で、夜更かししてしまい、寝る時間が遅くなってしまい、2時頃就寝。
でも、すぐに入眠しました。
今朝は、グループホームの世話人さんから、体調確認の電話が来て、目が覚めたけど、その後も眠気が強かったので、2度寝をして、起きたら11時でした。
嫌な夢を見て、嫌な気分で目が覚めたけど、ずっと引きずることはなかったので良かった。
友達は、寝不足にならなかったかな？大丈夫だったかな？
私は今日も仕事は休みで、休日でした。
ゆっくりお昼ご飯（レトルトのバターチキンカレー）を食べて、その後は、カラオケアプリで歌ったり、DVDで「ハリーポッターと賢者の石」を見たり・・・。
ハリーポッターシリーズは、入院中に本をKindle Unlimitedで読んだばかりだったけど、本は本で面白いし、DVD(映画）はDVDで面白いです。
夕食は、どん兵衛（そば）で済ませてしまって、その後は、お風呂に入ってのんびりしています。
お風呂の排水溝が詰まり気味だったので、パイプユニッシュしました。
ここのお風呂の排水溝は、入居した時から、すぐに詰まり気味になって、今まで住んでいたマンションとかと比べると、パイプユニッシュを使う頻度が多いです。
排水管が細くて、しょぼいのかも・・・。
さて、明日からは、また1週間が始まります。
作業所を休むことがないように、体調を整えて、また1週間過ごしたいと思います。
今日は、まったりとした1日で、気分の方も、不安感やざわざわ感がほとんどなく、ほぼフラットな気持ちで過ごすことが出来ました。
このまま安定して過ごしていけたら良いな、と思います。
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