今は気持ちが楽です。

日中は、不安感とかざわざわする感じ、憂鬱感がまとわりついていたりもしたけど、今のこの時間は、気持ちが楽です。


まるで教科書的な鬱の日内変動みたいな感じです。


夕方に不安時の頓服を飲んで、夕食後に定期のロラゼパムを飲んだので、その効果もあると思うけど・・・。

でも。20時には寝る前の薬を飲んで、21時には消灯。
気分の良い時間もあと少し。

また明日になったら、不安感とかざわざわ感、憂鬱感に襲われるんだろうか・・・。

変更になった薬が効いてくれると良いのだけど・・・。

薬が効いてくれますように。



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