今日は夕方にお風呂だったので、夕食後、慌ただしくなく過ごすことが出来ました。

とっても薄味で、ボリュームも少ない病院食。
おやつは、父がスナック菓子を2袋買ってきてくれたけど、おやつ食べるほど、空腹はなし。

夕食は全量摂取しました。
結局、部屋まで持ってきて、部屋で食べました。

今は不安感とか憂鬱感は落ち着いています。


もうすぐ消灯です。

ぐっすり眠れたら良いな・・・。


おやすみなさい。


今日の夕食。
煮魚も煮物も薄味。
味噌汁も薄味。ふりかけが欲しいかも。