↑は2年前の今日のブログです。
今年に入ってから、双極性障害の可能性があると主治医の先生に言われ、薬剤調整が始まり、5月には双極性障害Ⅱ型と言われました。
初めての躁転を経験しました。
うつ病（反復性うつ病性障害）から双極性障害に診断名が変わり、これからは、鬱だけでなく、躁状態にも気をつけて生活していかなくてはなりませんが、それでもやはり、上手く病気と付き合っていきたいとは思いますが、病気に支配はされたくないと思います。
躁状態の後、鬱っぽい状態が少し続いたし、その後もようやくほぼフラットなのが2週間くらい続いていたのに、今度は、先週の土曜日から毎日、謎の不安感やもやもや感、ざわつく感じに襲われています。
結構、病気に翻弄されてしまっている部分もありますが、私の全てが病気なわけではなく、私の中には健康な部分だってあります。
悪い部分だけでなく、良い部分だってあると信じたいです。
だから、やっぱり、病気に支配されたくないって思うし、病気を言い訳にしたくないって思います。
8月16日には、B型事業所（作業所）への通所を始めて3年目に突入します。
途中、入院したりもありましたが、最初は週2日半日から始めた作業所への通所も今は、週4日（午後半日勤務）に増えています。
今は、作業所での仕事が、自分の日常生活の一部になっています。
一時は、1日勤務を週2日出来ていましたが、体調不良になったり、気分の変調（躁状態やうつ状態）による薬剤調整などがあったりで、現在は、週4日とも午後半日の勤務です。
ちょっと悔しい部分もありますが、焦りや無理は禁物なので、体調を見ながら、主治医の先生や支援員さんに相談しながら、勤務時間の方は考えていきたいと思います。
7月は、コロナワクチンの接種のために休んだ以外は、無遅刻無欠勤でした。
8月も今のところ、ワクチン接種のために休んだ以外は、無遅刻無欠勤です。
これからも、自分のペースを大切にしながら、頑張っていきたいと思っています。
今できることを、自分が出来る範囲で、頑張っていきたいと思う。
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