昨夜は、ブログを書いた後、23時30分くらいには入眠することが出来ました。
夜中は、寒くて何回か目が覚めました。
布団をかけ直して、寝たけど、あまり熟睡感がありませんでした。
今朝は、9時30分に起床。
夜、寒かったのは、悪寒だったのかな？と思ったけど、高熱は出ていず、起きた時、熱を測ったけど、37.2℃でした。
（単純に夜、寒かったのかな💦）
でも、その後も、熱は、37.2℃が続き、そのうち頭痛がしてきて、倦怠感も強かったので、12時30分にカロナールを内服。
その後、熱の方は、36.9℃→36.5℃と解熱。
頭痛と倦怠感も楽になりました。
夕方以降、熱が上がってくる感じはありません。
少し前に熱を測ってみたけど、36.6℃でした。
いつもは、35.9℃とか36.1℃とかなので、いつもよりは、若干、高めですが、平熱の範囲です。
（うちの体温計、職場やグループホームの食堂のおでこで測る体温計より低めなんです。予測式でなくて、実測式だからかな？）
ワクチンを接種した右腕の痛みは、1回目の時よりも痛みは少ないような気がします。
この後、どうなるかまだわからないけど、高熱が出るなら夜中から翌日ということを考えると、これから高熱が出る確率は少ないと思うし、思ったよりも副反応は軽く済んでいる方だと思います。
頭痛とか倦怠感はちょっとしんどかったけど・・・。
グループホームの職員さんには、一応、日中、微熱や頭痛、倦怠感があったこと、その後、鎮痛解熱剤を使ったことを話したら、念のため・・・ということで、夕食は、配食になって、部屋で食べました。
今日の気分の方は、体調がイマイチだったので、気分もイマイチだったけど、頓服は飲まずに過ごすことが出来ました。
この後も無事過ごせますように・・・。
明日は、体調が落ち着いていたら、午後から作業所に行く予定です。
無事出勤出来ますように・・・。
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