昨夜は、寝る前の定期薬の内服後、割とすぐに眠気が来てくれました。
0時頃入眠。
夜中の中途覚醒はなかったけど、朝方になってから浅眠で、何度か目を覚ましては、また浅い眠りを繰り返す・・・という感じでした。
2度寝をして、10時に起床しました。
今日は休日。
でも、特に用事はないし、外はほぼ35℃という暑さだったので、家の中でクーラーをつけながら、テレビでオリンピック観戦をしながら過ごしていました。
ひきこもり万歳＼(^o^)／
買い物は、ネットスーパーで済ませました。
1番近くのショッピングセンター（ヨーカドー）やスーパーに行くのにもバスの便数が平日も土日も1時間に1本だし、バス代がかかることを考えると、ネットスーパーは、配送代金はかかるものの、バス代＋90円で済むので、ネットスーパーを利用することが結構多いです。
重いものとかかさばるものも、部屋まで運んでくれるので助かります。
暑い中、買ったものを配達してくれる配達員の方には感謝です。
今日のお昼は、海鮮バラ寿司で、ちょっと豪華な食事にしました。
＠626円。
ウニも入っていて美味しかった♡
今日もオリンピック観戦をしていましたが、柔道団体、惜しかったですね。
でも、銀メダルでも素晴らしい！！
おめでとうございます。
今は、サッカーの準々決勝と迷って、結局、バレーボールが好きなので、バレーボール女子の試合を見ています。
頑張れ、日本！！
明日も休みなので、ゆっくり休みたいと思います。
明日は、父がようやく1回目のコロナワクチン接種です。
77歳と高齢なのに、最初の予約で上手く予約が取れなくて、私の方が先の接種になったという・・・。
お父さん、副反応がひどくないと良いけど・・・。
今日もコロナ感染者数が多かったですね。
東京は4000人を超えてしまった。
じわじわと重症者も増えてきている様子。
北海道も、また増えてきています。
何とかこれ以上、増えないで、落ち着いていって欲しい・・・。
☆ひまわりのおすすめ☆
