昨夜は、寝る前の定期薬を飲んで、不眠時の頓服は飲まずに、0時半頃入眠。

夜中に2回中途覚醒がありました。

朝方も浅眠で、何度か目が覚めました。

朝は、2度寝をして9時半起床。

 

今日も暑い1日で、最高気温は、ほぼ35℃でした。

昨日よりは、少しマシ。

 

 

今日は、午後から作業所でした。

 

今日はジャム担当。

サビ菅さんと一緒に、今日は、潰れた冷凍ハスカップで、ジャムは作らずにソースだけ作りました。

工程自体は、ジャム作りの工程通りで、ソースとハスカップの実に分けるところまでは一緒です。

その後、通常だったら、ジャム作りをするのですが、ジャム作りはしないで、ハスカップの実は破棄。

ソースだけ、商品にすべく瓶に詰めて、脱気をしました。

 

前回、潰れた実を使ってジャムを作ってみたけど、食感とか味が普段とは違っていたので、やっぱり商品には出来ないんですよね・・・。

勿体ないけど、仕方ない。

ソースは、味見したけど、美味しく出来上がりました。

 

洗い物をして、後片付けをして、商品にするジャムとソースのラベル貼りをし終わったら、ちょうど作業終了時間になりました。

 

帰りの車の中は、冷房が効いてくるまで、しばらく暑かった💦

 

明日も午後から作業所です。

そして、明日も30℃超えの予報です。

 

猛暑日が続いたりして、とても北海道とは思えないこの数日。

熱中症に気を付けて、明日も頑張りたいと思います。

 

 

気分の方は、憂鬱感とか億劫感は少しあるけれど、ほぼフラットに近い感じ。

ようやくフラットになったかという感じですが、鬱々した期間も結構長かったな・・・。

このまま落ち着いてくれると良いなと思います。

 

 

みなさんもこの暑さの中、くれぐれもお体に気を付けてくださいね。