昨夜は、定期薬だけでは、すぐに眠れなさそうだったので、不眠時の頓服エスタゾラム1㎎を追加して内服しました。
0時半頃入眠。
朝方、浅眠でしたが、今日は何とか8時半に起床。
下手に2度寝をすると寝坊するし、余計に眠くなるので、頑張って起きました。
今日は、精神科の定期受診日でした。
バスの乗り継ぎが上手くいったので、予約時間の30分近く前に病院に着きました。
予約時間は、12時からなんですが、患者さんも混んでいなくて、予約時間より早くに診察室に呼ばれました。
この1週間の状況を聞かれて、いつものように体調・睡眠・気分の日記の手帳を見てもらいながら話をしました。
この1週間で、憂鬱な気分は少しずつ軽減してきて、フラットまでもう少し～ほぼフラットに改善してきていると説明。
でも、まだ色々なことが億劫で、面倒に感じるし、仕事も何とか行けているけど、午後2時間だけなので、何とか行けているけど、1日だと無理だと感じる、と話しました。
お風呂に入るのも億劫で面倒だと話しました。
絶望感とか感じるか聞かれたので、調子が良い時は、今を大切にしようとか今出来ることを頑張ろうと思えるけど、調子が良くない時は、将来のことをすごく不安に感じたり、絶望感は感じる、と話しました。
一般就労なんて、もうずっと無理なんじゃないかとも思ってしまう、ということも先生に言いました。
あとはお父さんが、もしコロナにかかってしまったらどうしよう？とか、もし、お父さんが亡くなったりしたらどうしようとか考えてしまう。
それに、今の私では、お父さんが亡くなった時にお葬式も上げてあげられないし、お父さんも持ち家ではないので、家財道具の処分とかどうししようとか・・・そんなことを色々、いっぱい考えてしまう、と話しました。
そもそも、お父さんが亡くなったら私は天涯孤独の身になってしまうのだけど、私は、それに耐えて生きてけるのだろうか？
毎日ではないけど、ふとそういうことを考えてしまうんですよね・・・。
そして、落ち込むし、泣いてしまいそうになる。
「まだ抑うつなのね・・・。」と言われました。
まだ、仕事の方は、無理せず、午後半日の方が良いと言われました。
そして、「今、行けているだけでも凄いこと」と言われました。
「凄いっていうよりも、休みの連絡をするのが嫌なのと、休んだらズルズル休んでしまいそうで、休めないだけです。」と先生には話しました。
「あとは、自分が好きなハスカップジャム作りが出来ていないのもモチベーションが上がらない原因の１つかも・・・。」ってことも伝えました。
先生は、私がプレゼントしたジャムもソースも食べたことがあるので、味を大絶賛してくれました。
買いに来てくれたら、もっと嬉しいな・・・(^ω^)
薬の方は、私は、ラツーダを試したい気持ちがあると話したけど、先生からは、「とりあえず、バルプロ酸を300㎎から200mgに減らして様子を見させて欲しい」と言われました。
バルプロ酸を減らして、躁になったら嫌だし、不安だと伝えたけど、今回は、とにかく減らしてみることになりました。
次回の受診は、また1週間後です。
＜現在の処方＞
ロラゼパム錠（ワイパックス）0.5㎎～昼・夕食後 （抗不安薬）
バルプロ酸ナトリウム徐放錠A（デパケンR） 200㎎～就寝前 （気分安定化薬）
クエチアピン錠（セロクエル）75㎎～就寝前 （抗精神病薬）
ベルソムラ錠15㎎～就寝前 （睡眠剤）
エスタゾラム錠（ユーロジン）1㎎～就寝前 （睡眠剤）
チラーヂンS錠50ug～朝食後 （甲状腺ホルモン剤）
不穏時・・・リスペリドン内用液0.5㎎～残薬があるので今回は処方なし。
不眠時・・・エスタゾラム錠（ユーロジン）1㎎
疼痛時・・・①カロナール錠200㎎ 2錠
②ロキソプロフェンＮａ錠（ロキソニン）60㎎ 1錠
便秘時・・・酸化マグネシウム330㎎ 2錠
障害年金の診断書が出来たということで、お金を払って診断書を受け取って、病院から出る前に、封を開けて診断書を見てみたら、診断名のところが「反復性うつ病」になっていて、思わず、え！！！！ってなった私。
え？双極性障害Ⅱ型って先生、はっきり言ってたよね？？
反復性うつ病性障害なら、今までと一緒だし、そもそも、今の治療、双極性障害の治療をしているよね？？と軽くパニくりました。
肝心の診断名、間違っていると思うし、先生に双極性障害って言われたから、障害年金の額改定の請求（3級から2級）をしてみようと思ったのに・・・と思い、事務の人に話して、先生に確認してもらったら、「双極性障害のことは、先生、わかりましたと言っていたので大丈夫です。でも、今、書き直す時間がないので、先生が書き直して、改めて診断書が完成したら、お電話します。」ということになりました。
一気に不安になりました。
診断書代7700円かかっているのに、気づかずにそのまま診断書提出していたら・・・と思ったら、気づいて良かったんだけど、色々不安になる・・・。
大丈夫かな？？？
気を取り直して、今日のおやつ。
ミニ冷やし中華を食べて、おやつにこれ、食べました。
美味しかった♡ でも高い！！
☆ひまわりのおすすめ☆
