昨夜は、お風呂に入りたくない病炸裂で、時間がどんどん延びて、22時過ぎにようやく入りました。
入ってしまえば、スッキリするし、気持ちも良いのだけど、入るまでが、もう面倒で、億劫感極まりないです。
土日は、仕事休みだったし、外出予定がなかったので、2日間入ってなかったんですよね・・・。
そんな訳で、昨夜は、就寝前の薬を飲むのも押してしまい、23時近くになってしまったのだけど、昨夜は、定期薬だけで、頓服を飲まなくても、わりとすぐに眠気が来てくれました。
0時入眠。
何度か目は覚めたし、変な夢も見たけど、まあまあよく眠れました。
朝、すごく眠たくて、2度寝をして10時に起きました。
今日は午後から作業所。
何とか頑張って行って来ました。
今日も6階の事務室で、雑貨担当でした。
今日は、カフェで使っているコーヒーサーバーにかけるカバーの替えをチクチク手縫いして作成しました。
何とか完成したところで、作業時間終了しました。
明日も午後から作業所ですが、明日の仕事、見てくるの忘れた・・・。
何担当だろう？
気になる・・・。
明日は、仕事の前に午前中にケアマネさん（相談支援員さん）のモニタリングがあります。
午前中のテンション低い時に、家の中に人が入ってくるのも、人と話をするのもちょっとしんどいなぁ・・・と思うけど、先月は、電話で済ませてもらったから、今月は、仕方ないです( ﾉД`)
とりあえず、今日は帰宅してから、掃除機かけて、あと片付けも少ししたけど、いつも来てもらう時よりは散らかっている💦
でも、調子イマイチだから、もういいやって感じです。
気分は、それでも、今日は、最近の中では1番マシだと思います。
でも、やっぱり意欲は湧いてこないです( ﾉД`)
意欲って何？それ、おいしいの？って感じ。
それでも、カラオケアプリのポケカラで3曲くらい歌ったんですけどね・・・。
そうそう、仕事に行く時に他の部屋からも歌声が聞こえてきて（いつも歌っているおばさん以外の部屋）「なんだ、歌ってるの私だけじゃないじゃん！」って思いました。
でも、歌声が聞こえてくるってことは、私の歌声も外に聞こえているってことか・・・！？
まっ、深く追求しないことにしよう💦💦
今夜もよく眠れたら良いな・・・。
明日は、今日みたいに2度寝してられないし・・・。
☆ひまわりのおすすめ☆
