昨夜は、しつこい頭痛で、体調が悪くて、早めにベッドに入りました。
私にしては珍しく、21時半にはベッドの中にいました。
昨夜は、ベルソムラ15㎎とクエチアピン75㎎を内服しましたが、エスタゾラムは内服せず。
ベッドの中でスマホを少しいじっていたりしたけど、22時半には入眠していました。
中途覚醒は、何度かありましたが、すぐに再入眠。
今朝は、8時半に起床したものの、眠気が強くて、2度寝をして、10時過ぎにようやく起きました。
12時間近く寝てしまった( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
でも、今日は、頭痛も落ち着いていて、良かったです。
今日は、買い物とかにも出かけることなく、家でゆっくりと、のんびりまったり過ごしていました。
今日のお昼ご飯は、焙煎ごまスープにお餅を入れて、お雑煮風味♡
美味しかったです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
これ、結構、おススメのスープです♡
今日は、お年玉年賀はがきの当選番号の発表がありましたね。
私は、59枚年賀状をもらって、そのうち3枚が、3等の切手シートでした。
それと余っていた年賀状の1枚も切手シートが当たっていました。
みなさんは、いかがでしたか？
明日から、また1週間が始まります。
明日は、午後から仕事です。
無理し過ぎずに、頑張ってきたいと思います。
☆ひまわりのおすすめ☆
