昨夜は、ベルソムラ15㎎とクエチアピン75㎎、エスタゾラム(ユーロジン)1㎎を内服して、1時頃就寝。
すぐに入眠出来ました。
中途覚醒は何度かありましたが、まあまあ良く眠ることが出来ました。
 
今朝は、2度寝をして、10時に起床しました。
 
10時半頃に昨日来るはずだった荷物がヤマトから来たけど、配送員さんは、特に何事もなかったように(予定より遅れたことに対して何もなかったように)荷物を渡して、帰って行きました。
私も、特に予定の日時よりも遅れたことに対して何も言わなかったけど・・・。
 
 
荷物がいつ来るかわからなかったので、今日は、昨夜のうちにネットスーパーを頼んでました。
トイレットペーパーとか2Lのお茶2本とか頼んだので、助かりました。
 
 
今日のおやつは、こちら。
苺のミルクレープ、美味しかった♡
おやつに1個食べたけど、結局、夕食代わりに2個目も食べちゃった(;^_^A
 
明日から1週間が始まりますが、明日は、午後から作業所です。
今夜、ゆっくり眠れると良いな・・・。
 
 
明日は、成人の日の祝日なので、お休みの方も多いのかな?
 
お休みの方は、ごゆるりと。
お仕事の方は、お互いに無理せず頑張りましょう。

 
 

 

 

同じ加湿器を持っていますが、管理が楽です。上から給水タイプ。

USB電源です。

 

しずく型でカワ(・∀・)イイ!!

 

USBアダプター。2ポートで便利!!

 

アレクサ、とっても便利です!!

 

 

和歌山のみかん。10キロですが安いですね!