昨夜は、ベルソムラ15㎎とクエチアピン75㎎、エスタゾラム（ユーロジン）1㎎を内服して、0時半頃就寝しました。
中途覚醒はありましたが、まあまあ良く眠れました。
今朝は、8時半起床。
今日は、お昼ちょっと前から出かけて、先日遊びに来てくれた友達の家に、遊びに行って来ました。
持って行こうと用意していたお菓子や飲み物を家に忘れて、バスに乗ってから気づき、ショック！！
仕方ないので、降りたバス停の近くのスーパーでお買い物しました。
友達がバス停まで迎えに来てくれて、友達宅へ。
友達の作ったお汁粉をいただきました。
旨し♡
お雑煮も美味しいけど、お汁粉も美味しいですよね～♡
その後も、持って行ったミルクレープを食べたり、お菓子をいただいたり、いっぱい食べて、色々話をして楽しかったです。
THE女子会(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
楽しかったです♡
お正月3が日は、バスの本数が土日と同じ＋バスの最終が18時台と恐ろしく早くに終わってしまうので、それに合わせて帰ってきました。
無事、帰宅しましたが、北海道の田舎に住んでいるので、車がない生活は、やっぱり不便です。
寒い中、バス停から家まで歩かなきゃだし・・・。
今日も、外は1日中、氷点下で、寒かったです。
でも、北海道の室内は、暖房で暖かいですけどね。
さて、私は明日までお正月休みです。
あさっては、仕事始めなので、作業所、頑張りたいと思います。
今年は、昨年以上に、なるべく休まないように、体調管理に気をつけたいと思います。
無理せず、焦らず頑張りたいです。
明日は、ゆっくり休みたいと思います。
明日、仕事始めの方も多いのではないでしょうか？
すでに仕事をされている方もいらっしゃると思います。
お仕事の方は、ご無理なく。
お休みの方は、ごゆるりと。
みなさんも良い夜をお過ごしください。
夕食は、お腹がいっぱいだったのに、アイス1個食べてしまいました。
パルム、美味しかった♡
ポテチも食べちゃった。
そして、またひまわりは、デブになった・・・。
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