昨夜は、ベルソムラ20㎎とクエチアピン75㎎で眠気が来なかったので、エスタゾラム(ユーロジン)1㎎を追加して、1時頃就寝。
中途覚醒は、ありましたが、前日のような夢ばかり見ている感じはなく、まあまあ良く眠ることが出来ました。
今朝は、8時半に起床。
 
でも眠気が強くて、すぐに2度寝をしてしまいました。
疲労感もあったけど、眠剤の残眠もあったかもしれないです。
11時半まで寝てしまいました。
 
 
昨日ネットスーパーで買ったセブンのホットビスケットを昼ご飯に食べました。
これ、初めて食べたけど、備え付けのシロップをつけて食べたけど、美味しかったです♡
2個食べて、満足(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

食後のデザートは雪印のコーヒーゼリー。

安定の美味しさ♡

 

午後からは、ブログ巡りやTwitter巡り、ネット巡りをして過ごしました。

カラオケアプリsmuleで、ちょっとストレス発散もしました。

 

 

夕食は、讃岐うどんを食べる予定。

乾麺を友達に頂いたのだけど、今、茹でているところです。

 

 

タイマーは、先日半額で購入したアレクサにお願いしました(^^♪

 

スマートスピーカー、便利ですが、次回はいつ半額になるんだろう?

 

 

↑が半額でないのなら、こちらの新型が良いかも・・・。

 

 

 

 

↓ こちらのみかん、楽天で購入しました。

スーパーで袋買いすると高いので、思い切って箱買いしました。

 

冬は、暖かい部屋でみかんが食べたい(^^♪

箱買いしたので、今年(お正月)はたくさん食べられる!