昨夜は、ベルソムラ20㎎とクエチアピン100㎎とエスタゾラム1㎎を内服して、1時頃就寝。
すぐに入眠することが出来ました。
今朝は、8時半に起床しましたが。
起きてからも眠くて、ボーっとしちゃって、結局2度寝をして、11時まで寝ていました。
そしたら、嫌な夢を見て目が覚めたというね・・・。
とっくにオバサンなのに、学生をしてる夢を見ました。
卒業できないかもしれない・・・って焦っている夢でした。
こういう夢多し。
起きてからは、ブログ＆Twitter巡りしたり、洗濯したりして過ごしていました。
今日も昼寝しちゃった・・・。1時間半くらい。
はああ。
なんか疲労感が強くて、だめだーー！！と思って、買いものにも行けず。
朝昼ごはん食べずにいました。
今、スープの素使って、お餅でお雑煮風にして夕食食べました。
食後のデザートはヨーグルトにしよう。
いちごジャムかけて食べよう♡ そうしよう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
明日は、もう少し有意義な休日にしたいです。
みなさんも良い夜をお過ごしくださいね。
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