何とかお風呂入りました。

お風呂と言っても、シャワーだけど、入りました。

昨日入ってなかったし、明日仕事だから、億劫で、面倒で嫌だったけど、何とか入った。

まあ、入ってしまえば、スッキリはしたけど・・・。

 

今日は、何とも調子が良くないし、イライラするし、ため息の出る1日だったけど、何とか1日を終えることが出来ました。

 

もう1回ソラナックス（アプルラゾラム）飲みました。

 

 

明日は、午後から作業所。

明日からまた1週間が始まるので、頑張りたいと思います。

 

 

今夜はゆっくりと眠れると良いなぁ・・・。