昨夜は、ベルソムラ２０㎎とクエチアピン100㎎ではなかなか眠気が来ず眠れなくて、クエチアピン25㎎とエスタゾラム（ユーロジン）1㎎を追加して、ようやく2時近くに眠ることが出来ました。
中途覚醒も何度かありましたが、まあまあ眠れた感はありました。
今朝は、9時起床。
もこもこあったかパジャマを着て寝ていたけど、布団をはいで寝ていました(;^_^A
GUで買った、このラウンジウェアです。
すごく暖かいし、着心地も良いです。
今日は、午後から作業所でした。
今日もハスカップジャム＆ソース作りでした。
食堂の食卓テーブルの上にIHヒータを置いて作業をするので、高さがちょっと低くて、一昨日は腰痛が結構酷かったので、今日は、加熱の最初の方は、椅子に座って、時々、かき混ぜるっていうのをしました。
一昨日よりは、腰痛良かったかなぁ？
それでも、やっぱり、途中からは立っての作業になるので、終わる頃には、また腰が痛かったけど・・・。
というか、始める前から少し腰痛があったので、それが強くなった感じでした。
一緒に作業をしているTちゃんは、今日も午前中からジャムの準備作業だったので、疲れていた・・・。
何だか申し訳ないです。
Tちゃんも腰痛あるって言っていました。
厨房が、もっと広くて、ジャムの作業も出来るスペースがあれば良いのだけど、仕方ないです。
在庫の関係で、Tちゃんと私が揃う日は、しばらくはジャム作りになりそうです。
どちらか一方しかいない時は、雑貨担当になる感じかなぁ？
マスクケースも、採寸と裁断が終わった生地があるので、出来れば雑貨の方もやりたいなぁって思っています。
肝心のジャムの方は、一発で美味しく出来上がって良かったです。
でも、脱気の作業は、今日は手間取った。
なかなか全部が上手くいくって難しいです。
それでもジャム作りは楽しいですけどね。
今日の作業も無事終了することが出来ました。
土日は、お休みです。
腰痛が少しでも改善したら良いなぁ・・・。
ゆっくり休んで、疲れも取りたいと思います。
みなさんも良い週末をお過ごしください。
お仕事の方は、ご無理なく。
お休みの方は、ごゆるりと・・・。
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