ひまわり☆@himatan_dct
病気に浸っているとある意味楽だなって思ったりします。 でも、何でも病気のせいにはしたくないし、病気を抱えていても出来ることはしたいって思います。 それが、自分の人生の良い転機にもなったりするから・・・。 https://t.co/FWuL7AdSxJ
2020年11月25日 16:53
体調が悪い時、気持ちが落ちている時、鬱の調子がひどい時は、実際にあるし、そんな時はとても辛いです。
うつ病が憎くて、恨めしくて仕方なくなります。
でも、少し動けるような時、少し考えられる時には、病気を自分の拠り所にはしたくないって思います。
病気だから出来ない。
病気だから出来なくても仕方ない。
あ～辛い・・・。あ～病気で可哀想な私・・・。
そうやって、病気を拠り所にして、病気に浸っていると、ある意味、その方が楽な時があります。
最初は、本当に病気だから出来なくて辛かったのに、出来ないこと（ていうかしないこと）を病気のせいにしてしまう。
出来ないこと（しないこと）を正当化してしまう。
人間、正当な言い訳があると楽ですよね。
でも、私は、そんな風にはなりたくありません。
自分でも、病気のせいなのか、病気のせいにしているのかわからなくなる時もあります。
実際に、病気だから出来ないこともある。
だけど、病気でも出来ることはあります。
そういう出来ることを、私は大切にしていきたいって思うし、出来ることを伸ばしていきたいし、増やしていきたいです。
それが、突破口になるし、良い転機になるから。
これは私の考えで、他の人に強要するつもりはないし、人それぞれ、病気も病状も色々だと思っています。
看護師の立場になったとしたら、自分の担当してる、自分が関わっている患者さんには、「病気を抱えていても出来ること」を探して欲しいし、見つけて欲しいって思ってしまいますけどね・・・。
私自身は、うつ病で本当に出来ないことを見極めつつ、本当に出来ないことは、ちゃんと認めつつ、「病気を抱えていても出来ること」は、やっていきたいし、頑張りたいって思います。
本当に出来ないことは、出来ないと認めないと、それはそれで、落ち込んだり、地に足が着いていないってことになるので、気をつけたいと思います。
その見極めが難しいですけどね・・・。
今日も帰宅してから、少しカラオケアプリで歌いました♪
楽しかった♡
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