昨夜は、ベルソムラ20㎎とクエチアピン100㎎を内服して、0時半過ぎに就寝、すぐに入眠しました。
中途覚醒が何度かあり、あまり熟睡は出来なかったけど、今日も休みだったので、10時過ぎまで寝ていました。
起きてから、ネットニュースを見て、竹内結子さんの訃報を知りました。
あまりにも突然過ぎて、驚きが大きく、言葉がありませんでした。
まだ死因は調査中とのことですが、一部報道では、自殺の可能性と報道されています。
この2か月余りの間に、芸能人の方の自殺が相次いでいて、悲劇の負の連鎖が繰り返されないように祈るばかりです。
私自身、希死念慮からOD（過量服薬）をしたことがあるので、その時の生きていることへの絶望感や精神的苦悩の大きさが、自分なりにわかるだけに、自殺された方々を責めること、完全に否定することは出来ません。
生きることを選べなかったその大きな苦悩や絶望感は本人にしかわからないから・・・。
もしかしたら、うつ病やうつ状態になっていて、その症状の希死念慮がそうさせてしまったのかもしれないけど・・・。
よほどのことがあったのだと思います。
でも、とても悲しいし、とても残念です。
残されたご家族のことを考えても、とても悲しいです。
ネットフリックスで「いま、会いにゆきます」を見ている途中で、今、休憩中です。
こうやって、映像を見ていると、現実に竹内結子さんが亡くなったことが信じられないです。
改めて、心から、ご冥福をお祈りいたします。
今日は、何だか食欲がなくて、胃部不快感もあって・・・。
食パン1枚とマリービスケットサンドアイスを1個食べただけです。
何か体調イマイチです。
ゆっくり休んで、体調を整えたいと思います。
明日は、午後から作業所なので、それまでに、調子が戻ると良いな、と思います。
みなさんもお身体、ご自愛くださいね。
