昨夜は、ベルソムラ20㎎とクエチアピン100㎎を内服しても、なかなか眠気が来なくて、エスタゾラム(ユーロジン)1㎎を追加して1時過ぎに入眠しました。

4時過ぎに目が覚めて、そこからは何度も目が覚めて浅眠。

8時にアラームで目が覚めたのですが、また眠ってしまい、9時10分、作業所の送迎の車が着いたの電話で起きるという・・・( ノД`)

 

ガッツリ寝坊です。

電話に焦ったし、寝坊してしまったことに凹んだ・・・。

仕方ないので、午後から作業所に行くことに。

とりあえず、午前中は、ゆっくりと過ごしましたが、今日も身体がだるい1日でした。

 

 

午後から作業所に行きましたが、ハスカップジャム&ソースの在庫が大分出来たので、しばらくジャム作りはお休みになりました。

今日は、久しぶりの結び昆布の作業でした。

 

今週は、体調不良で1日休んだし、今日は寝坊しちゃいましたが、何とか今週の仕事も終了しました。

 

今日はお給料日だったので、お給料(工賃)をいただいてきました♡

 

 

土日は、休みなので、ゆっくりと休んで、体調を整えたいと思います。

9月後半になって、急に寒くなったので、体調には気をつけたいと思います。

 

 

みなさんも良い週末をお過ごしください。