昨夜は、ちょっと夜更かしをして、ベルソムラ20㎎とクエチアピン125㎎を内服して、1時半過ぎに就寝。すぐに入眠しました。
中途覚醒はありましたが、すぐに再入眠しました。
今朝は、8時半起床。
今日は、午後から作業所でした。
今日もハスカップジャム＆ソース作りでした。
ジャム作り用の鍋が新しくなっていました。
おニューの鍋でテンション⤴⤴
今日も外は曇り空で、気温も25～6℃だったけど、厨房は火やお湯を使うので、蒸し蒸しして暑かったです。
とりあえず、今日も無事作業を終えることが出来て良かったです。
今日は、疲れていて、夕食後、眠くて眠くて、18時半から今まで寝てしまいました。
こんな中途半端に寝てしまって、夜眠れるか心配・・・。
明日は、午前中から作業所です。
遅刻しないように起きなきゃ・・・。
この後もゆっくり休んで、明日に備えたいと思います。
