昨夜は、ベルソムラ20㎎とクエチアピン125㎎を内服したけど、なかなか眠気が来なくて、エスタゾラム（ユーロジン）1㎎を追加して、1時半過ぎにようやく眠ることが出来ました。
それなのに、4時半過ぎから目が覚めてしまって、寝不足で倦怠感強いし、朝になって超眠いし、軽く吐き気もして、体調が良くなくて・・・。
今日は、午前中から作業所の日でしたが、連絡をして、午後からに変更させていただきました。
午前中、2度寝をして、2時間ちょっと寝ました。
それで、少しスッキリ。
そんな訳で、午後から、作業所に行きました。
今日もハスカップジャム＆ソース作りでしたが、今日は、初めて作る人と組んで、作り方とか工程手順など説明しながら、一緒に作りました。
今日のジャムは、少しだけ酸っぱくて、5gだけザラメを足して、完成。
最後は美味しく出来上がりました。
今日は、午前中休んでしまいましたが、何とか午後から出勤出来て良かったです。
今週のお仕事も無事終了することが出来ました。
土日は、お休みです。
月曜日もお休みをもらっていますが、内科受診があるので、月曜日は、ゆっくりは出来ないかな・・・。
休みは、ゆっくり休んで、また来週から頑張りたいと思います。
みなさんも良い夜をお過ごしください。
今日のおやつは、ローソンのウチカフェシリーズです。
とろ生わらび餅。
上が生クリームで、下にわらび餅が5個入っています。
甘くて、わらび餅がとろっとして、美味しかった♡
