昨夜は、ベルソムラ20㎎とクエチアピン100㎎を内服して、0時半に就寝し、割とすぐに入眠することが出来ました。
中途覚醒はありましたが、すぐに再入眠できました。
今朝は、夢見が悪かったです。
夢の内容があまりにもリアルで、起きた時に疲れていて、とても憂鬱で嫌な気分になりました。
夢の中では、看護師の仕事をしているのだけど、全然、夜勤で、仕事が全然上手く出来なくて、焦っている夢で、申し送りも上手くいかなくて、すごく追い込まれている夢。
以前は普通にできていたことが、全然出来ないって、夢の中で嘆いていました。
今朝は、2度寝をして、9時半に起床しました。
今日の体調は、まあまあ良いです。
食欲も復活！！
昼食には、セイコーマートのさんま蒲焼き重＠518円（税込）を食べました。
美味でした♡
北海道産のさんまを使っています。
今年は、さんまの初揚げ量が不漁だったので、今後、さんま蒲焼き重、もっと高くなるかもしれませんね・・・。
年々、庶民の魚だったさんまが、高級魚になっていく。
今もドリカムのライブBlu-rayを観ているのですが、DISC２に変えた途端、Blu-rayの読み込みをしなくなって、Blu-rayレコーダーが壊れたかと焦りましたが、何度かやっているうちに、読み込み出来ました。
良かった♡
でも、レコーダー、大分、年数が経ってるので、読み込み部分の調子が悪くなってきているのかも・・・。
以前も一時期、読み込みが悪くなって、復活したことがあるし。
今日から8月ですね。
今日も暑いです。
快晴です。
でも、北海道は、通常、お盆を過ぎたら、涼しくなってしまうので、今年の夏は短いかもしれません。
暑過ぎるのは嫌だけど、もう少し夏があっても良いと思う。
土日は、仕事が休みなので、のんびりと過ごしています。
お休みしているみなさんも、お仕事のみなさんも良い週末をお過ごしください。
