昨夜は、なかなか眠気が来ず、ベルソムラ20㎎とクエチアピン100㎎とエスタゾラム1㎎を飲んで、就寝しました。
1時頃入眠したと思います。
4時過ぎに目が覚めて、そこからは浅眠でした。
今朝は、目が覚めるのを何度も粘って、10時に起床。
なんか寝不足感。
今日のお昼は、アナゴの蒲焼きを食べました♪
本当は、うなぎが食べたかったんだけど、うなぎ高いし、アナゴでも良いかなって思って。
美味しかったです♡
写真撮ろうと思ってたのに、写真撮らずに食べちゃった(笑)
食後のおやつにアイスを食べました。
普段、チョコミントは、歯磨き粉を食べている気分になって苦手なのに、このパッケージを見たら美味しそうに見えちゃて、買っちゃいました。
ミント感が強すぎず、爽やかな味で美味しかったです♡
今日から世間は4連休なんですね。
私の通っている作業所は、お正月以外は開いているので、私は、祝日関係なく、明日は午前中から仕事です。
その後3連休ですが、月曜日は、内科受診でお出かけ。
特にそれ以外お出かけする予定はありません。
土日は、家でゆっくり過ごす予定。
経済が回らないのも、死活問題になりますが、大勢の人があちこち往来するのは危険ですよね・・・。
悩ましいGO TOキャンペーン。
私は、お金もどこかに行く気力もないので、どこにも行きませんが、旅行や外出される方は、くれぐれも気を付けて、行ってきてくださいね。
仕事と通院以外、どこにも行かない＆行く気にならない私。
カラオケとか映画とかなら行きたいなぁって思うけど、やっぱりちょっと怖いし、グループホームに住んでいるので、グループホームのコロナ対策で、まだ、人混みや旅行や、カラオケ、映画館などに行くのを禁止されているんです。
毎日の検温も続いているし。
他の入居者さんと会うのって、食事の時だけだし、それも同じ時間帯だと数人の限られた人だけど、それでも、自分が感染したら、入居者みんなが濃厚接触者になって、クラスターの可能性出ますからねぇ・・・。
