夕食は、ふりかけご飯をお茶碗半分くらい食べれました。
おかずも少し食べれました。
その後、嘔吐はありません。
胃部不快感はまだあるけど、何とか大丈夫です。
倦怠感もあるけど、昨日、全然食べれてないし、今日も、朝昼食べてないし、仕方ないです。
今は、気分の落ち込みの方が、強いかなぁ・・・。
今、不安時のアルプラゾラム（ソラナックス）0.4㎎1錠飲みました。
何だろう・・・。
憂鬱感、不安感、虚無感があって、すっごい寂しいなぁって気持ちもあって。
1人暮らしにも1人でいるのも慣れているのにね・・・。
体調がイマイチだからかなぁ。
心細い感じがする。
あと、焦燥感も少しある。
今日、お給料日（工賃日）だったから、出来れば明日は、仕事に行って、お給料、受け取ってきたいです。
明日、仕事に行けると良いな。
今夜も眠れると良いな・・・。
中途覚醒しないで、朝までぐっすり眠りたいです。
みなさんも眠れますように。
今日もありがとうございました。
