子供の頃は、雨の日に長靴はいて、傘さして、レインコート着て・・・。
わざと水たまりに入って、水たまりの中を歩くのが楽しかったです。
子供って遊びの天才だから、どういう状況でも遊びに変えちゃうっていうのがありますよね～。
子供の頃は、晴れの日は晴れの日なりに、雨の日は雨の日なりに楽しく遊んでいたような気がします。
大人になってからも、雨がしとしと降る日は良く寝ることが出来たりして、雨音が優しい音に聞こえたりして、嫌いではありませんでした。
でも、うつ病になってからは、雨の日がとても苦手になってしまいました。
気圧の影響を受けて、気分が沈んだり、頭痛がしたり、体がだるくなったり重くなったり、何もかもが億劫になったり・・・。
この3日間は、とても天気が良くて快晴でした。
昨日と一昨日は、気分も良く、久しぶりに食料品以外の買い物に出かけたりしました。
でも、今日は、天気が良かったのに、気分が晴れないです。
気持ちがざわざわして、もやもやして、テンションも低くて、さっき頓服飲んだけど、まだしんどいです。
憂鬱というか鬱々してしまう。
良い時ばかりではない。こんな日もある。
そう思っても、やっぱり、しんどいものはしんどい。
今日みたく、理由もなく落ちる時もある。
こればかりは、しょうがないよね・・・。
気持ちが落ち着いてくるのを待つしかないというね・・・。
側に甘えられる人がいる人が羨ましい。
私も誰かに甘えたいし、元気づけて欲しいって思う時もある。
そんな都合の良いこと願っても、どうにもならないけど・・・。
人に甘えるの、得意じゃないし。
誰にでもすぐ馴染んでいるように見られるけど、実は、そうじゃないし・・・。
そして、ああ、1人暮らしの悲しみよ。
（好きでしている1人暮らしだけど・・・。）
1時間以上経ったし、アルプラゾラム（ソラナックス）0.4㎎もう1錠飲んでみよう・・・。
きっとそのうち、落ち着いてくるはず。
明日は、雨のち晴れ。
そこそこ気温は上がるから、蒸しそう・・・。
マスク、蒸れそう・・・。
雨、キライ。
