今月から、作業所の通所を週3→週4日に増やしましたが、週4日の内訳は、10時から15時までの1日勤務2日と13時から15時までの午後半日勤務2日です。
それで、今週早々に、来月から1日勤務を増やそうかな？と考えていた私。
でも、それは、増やしても大丈夫というよりも、早く勤務時間を増やさなきゃ・・・って思いが、強くなっちゃって。
明日、精神科の受診があるから、主治医の先生に相談しても良いのだけど、私、ちょっと焦っているかもしれない。
先週から週4日に増やしたばかりで、やっぱり、週3日よりは、疲労感があるのが実際のところ。
この2日間、睡眠不足気味で、疲れているというのもあるけど、そういう睡眠の問題も含めて、勤務時間や勤務日数を増やすことに、焦りは禁物だよなぁ、と思ったり。
ちょっと迷いが・・・。
ここまで、順調に勤務日数を増やせてきたと思うけど、焦らずに来月も今月と同じ時間数の方が良いのかなぁ、と思ったり。
欠勤しない＆遅刻しないことの方が大事な気がするので、来月も同じ時間数でやった方が良さそうな気がしてきました。
でも、少し負荷をかけてみた方が良いのだろうか？
ちょっと悩む。
明日、主治医の先生にも相談してみようと思います。
