昨夜は、しっかり寝たかったので、早めに定期の寝る前の薬の他に不眠時の頓服を2回飲みました。
それで、0時頃就寝。
中途覚醒はありましたが、すぐに再入眠しました。
今朝は、8時に起床。
前日寝不足だったし、薬も効いたようで、ぐっすり眠ることが出来ましたが、午前中、眠気が少し残っている感じでした。
昨夜、不安時と不眠時の頓服を各2回使ったからかなぁ・・・。
今日は、午前中から仕事の日でした。
作業棟のフロアの掃除からスタート。
その後は、丸椅子の椅子カバー作りをして、午前の作業は終了。
午後からは、蛍光灯カバーの拭き掃除と椅子カバー作りをして今日の作業は終了しました。
今日は、人数が少なかったです。
季節の変わり目だからか、コロナストレスからか、体調を崩して休んでいる人が結構います。
今日から5月。
月日が経つのはあっという間ですね。
今日も20℃近くまで気温が上がって、暖かかったですが、これが夏になったら、マスクをするのが暑くて蒸れそう＆辛そう・・・。
早く、コロナ収束してくれると良いのだけど・・・。
来週から、仕事、週3日から週4日に増やします。
仕事日は、月、火、水、金曜日。
午後半日勤務（13時から15時）2日と1日勤務（10時から15時）2日なので、週4日勤務と言っても、何とかなると思います。
コロナには十分気を付けて、来週からも仕事、頑張りたいと思います。
昨日は、通院だったので、これで、今週の4日間連続外出（仕事＋通院）が無事終わりました。
疲労感はあるにはありますが、大分、体力がついてきたと思います。
土日は、なるべくリラックスして、ゆっくりと過ごしたいと思います。
