昨夜は、定期薬の他に不眠時の頓服を1回飲んで、ようやく1時頃就寝。
中途覚醒は、2回あったものの、すぐに再入眠。
今日は、仕事は午後からだったので、10時まで寝ちゃいました。
9時間も寝た～(^^♪
寝る子は育つ。でも、私、横に育ちすぎなので、痩せたい・・・。
今日も頑張って仕事してきました。
今日は、ジャム作りだったら良いなぁと淡い期待をして出勤しましたが、ジャム作りではなかったです。
残念！！
おしぼりたたみからの結び昆布の作業でした。
でも、無事、今日も仕事してこれました。
明日は、週1回の精神科の受診があります。
14時からの予約なので、午前中、ゆっくりできる～！
のんびりまったり、リラックスして、疲れを取りたいと思います。
お風呂に入るのが、すごく億劫だったけど、髪の毛が短くなったら、お風呂に入るのがちょっと気楽になりました。
シャンプーするのも髪を乾かすのもすごく楽！！ってなったら、お風呂の億劫感が減った。
そんなわけで、ブログ書き終わったら、お風呂入ってきます。
