土日、睡眠リズムが狂いまくっていたので、何とかせめば・・・と思っていた昨日の夜。

どうしよう・・・と思っていたけど、定期薬の他に不眠時の頓服を飲んで、0時45分頃、眠ることができました。

今朝は、6時過ぎ、7時半に目が覚めたけど、すぐにまた寝てしまって、結局、起きたのは8時半でした。

でも、今日は、その後、だらだらと寝ることはなく過ごせたので良かったです。

 

この感じだったら、明日、何とか朝ちゃんと起きれそう&午前中から働けそうです。

まあ、今夜、また寝てみないとわからないけど、睡眠リズムをリセットすることは出来たかなぁと思います。

 

今日は、録画してあった「テセウスの船」を見たり、今月だけのつもりで契約したParavi(配信サイト)で「凪のお暇」を見たりして過ごしました。

 

「テセウスの船」見てる方、いますか?

今後の展開、どうなっていくんでしょうね・・・。

 

みきおは、死んでしまったんだろうか?

共犯者に殺された?

みきおの共犯者は一体誰?

みんながみんな怪しく見えてくる。

結局、お父さんが罪を被せられて逮捕されちゃうけど、その後はどうなっていく?

過去と未来を行ったり来たりで、複雑になった未来はどうなっちゃうの??・・・と色々と気になるし、続きが早く見たいです。

また来週が楽しみです。

 

 

リアル世界の私は、明日は、仕事です。

また明日から仕事、仕事、通院、仕事と4日連続外出の予定なので、体調と睡眠を整えていきたいと思います。