前記事を書いて、自分の気持ちを整理して、少しスッキリしたのですが、それとは別に、不安感とか憂鬱感とかがじわじわと湧き出てくる感じがあります。
何とも気分がモヤモヤして、嫌～な感じです。
生理中だけど、ホルモンバランスの乱れがあるんじゃないか？とも思うし、明日、明後日と曇りと雪のマークの天気予報で、気圧や天候の変化が気分の低下⤵⤵に影響しているような気がします。
はぁ～～(*´Д｀)
しんどいなぁ・・・。
定期の寝る前の薬は飲んだけど、不安時の頓服も飲みました。
そんな時もあるということで・・・。
良い日ばかりじゃない。
仕方ない。
少し楽になったら良いのだけど・・・。
薬、効いてきますように・・・。
