昨夜は、なかなか眠れなくて、寝たのが3時近くになっちゃいました。
今日からの仕事復帰に少し緊張していたのかも・・・。
不眠時の頓服は飲まずに定期薬だけで寝たけど、もう少し早く寝るのに、頓服、飲めば良かった。
朝ご飯を食べるのに7時半に起きたけど、どうにも眠くて、ご飯を食べた後、11時まで寝ました。
今日から仕事復帰。
就労継続支援B型事業所（作業所）への通所と作業。
午前中、眠かったので、仕事が午後半日で良かった～って思いました。
久しぶりの仕事でしたが、久しぶりでも、あれこれ聞かれることがなかったので、良かったです。
他にも調子が悪くて休む人もいるので、根掘り葉掘り聞かない空気があるんだと思うけど、それって、ありがたい。
そもそも、まだ他の人たちとそんなによく喋る間柄になっていないし、これからまた慣れていければ良いと思います。
今日の作業は、昆布の加工で、ニシンの昆布巻きでした。
さすがお正月が近いので、昆布巻きの需要が高いらしく、他の作業はなかったです。
たった2時間の作業だったけど、少し疲れを感じました。
ずっと椅子に座って作業をしたけど、腰も痛くなってしまったし、肩も少し凝った感じ。
多少、緊張もあったんだと思います。
週2の仕事が習慣化していければ大丈夫かなぁと思います。
とりあえず、12月は、午後半日だけにしたけど、半日から1日勤務にするのは、焦らずにやっていきたいと思います。
いずれは、1日勤務にして、日数も増やしていこうと思っているけど、今は、焦らず、慌てずに、まずは、作業所に通うことを習慣化したいと思います。
焦りがちになるので、自分でゆっくりだと思うくらいのペースが良いのかもしれないと思う。
働き始めて1か月ちょっとで、入院しちゃったので、リスタートの更にリスタートをすることになっちゃいました。
そんな経験も糧にしたいなぁと思います。
ちなみに、今日は、遅ればせながら、9月25日に支給だったお給料をもらってきました。
収入があると、やっぱりとっても嬉しいです(o˘◡︎˘o)♪︎
さて、毎年、ギリギリになってから出している年賀状ですが、今年は、もう年賀状も新しいプリンターのインクも準備してあったので、今日、表うら両面のプリント作業を終わらせました。
あとは、ひと言を書き添えるだけ。
15日から年賀状の受付ということで、まだ日にちはたっぷりあるので、ひと言書きはゆっくり書こうと思います。
・・・って言っていて、ギリギリになっちゃわないように気をつけよう。
今夜はゆっくり寝たいと思います。
