私は、うつ病だけど、なるべく前向きに笑顔で生きたいです。
うつ病に支配されて、うつ病に振り回されて生きるのは嫌です。
いつも前向きに生きるのは、病気じゃなくても難しいことだから、不自然に前向きに物事を考えるんじゃなくて、自然と前向きに物事を考えられる人でありたい。
抑うつ傾向が強くて辛い時もあるけど、なるべく前向きでいたいなぁと思います。
元々、元気だった頃は、わりと前向きで、笑顔が取り柄の看護師でした。
そんな元々あった私らしさも大切にできたら良いなと思います。
うつになって、できなくなったこととか難しくなったこともあります。
好きだった看護師の仕事も続けることが出来なくなりました。
今も看護師の仕事に復帰するのは難しいと思います。
これから先のことは、まだわかりません。
遠い先のことを考えすぎても、不安になるだけなので、あまり遠くを見るのはやめました。
今は、自分の置かれた環境で、今、自分ができることを、できる範囲で確実にやっていきたいって思います。
今を大切にすることが、未来にも繋がっていくと思っています。
今を生きることを大切にしたい。
そして、うつ病で元気になるとは、元の元気だった頃に戻るのではなく、新しい自分になるということ。
少しずつ進んでいきたいです。
