昨夜は、1時頃に就寝しましたが、早朝覚醒で4時すぎに起きてしまい、その後しばらく眠れず。
ベッドでゴロゴロしていました。
その後、6時過ぎから眠ってしまったようで、「朝食たべれそうですか？」の食堂からの電話で起こされ。
まだ寝ていたくて、朝食を断って、9時半まで寝ていました。
ここ最近は、早朝覚醒が多いかも。
でも、同じ眠剤でも、ちゃんと眠れる時もあるし、今の量で就寝時は眠れているので、様子見してます。
今日は、昼間は天気が良かったので、セブンまで自転車で行ってきました。
目的は、杏仁ラテだったんだけど、私が普段行っているセブンにはなかった。
関東に住んでいる友人が美味しいって言っていたので、私も飲んでみたかったんだけど、残念。
もしかしたら、こちらの地方では売っていないのかも・・・。
カルディの杏仁豆腐が好きで、その味に似ているって聞いていたので、楽しみにしていたのにな・・・。
仕方ないので、安定のミルクティ（リプトンの紙パックのやつ）と雪印のコーヒーゼリーを買ってきて食べました。
夕方からは、突然の豪雨がありましたが、今は止んでいます。
明日は雨の予報。
天気予報を見て、ちょっと憂鬱。
今日、役所の保護課から書類が送られてきたので、稼働報告書と収入申告書を記載しました。
明日、郵送する予定。
明日は、作業所の日。
明日まで午前勤務で、9月からは1日勤務にする予定です。
1日にしても、10時から15時までの実働4時間だし、週2回のままの予定なので、何とかなると思っています。
このちょっとずつ就労時間を増やしたり、融通が利くのは、就労継続支援B型事業所の良いところだと思います。
リハビリ的にちょっとずつ負荷をかけていけるのはメリット。
工賃(お給料）が安いとか作業が単調とかデメリットもあるけど、メリットを生かしていきたいと思っています。
さて、お風呂にも入ったし、寝るまでの時間、まったり過ごそうと思います。
