今まで、焦ったり、慌てたりして、上手くいかなかったことが多いので、今は、焦らず、慌てず、自然体で生きていきたいって思っています。
社会復帰に対してもそう。
私は、元看護師で、長年、病棟で忙しく働いていたという過去の経験があります。
でも、過去は過去。
今の私は、5年近くのブランクがあります。
昨年から今年の初めにかけて、精神科に長期入院もしていました。
精神科入院中には、午前中の作業療法、調子が悪いことが多かったりして、欠席することが多く、とても月から金まで毎日は参加できませんでした。
だから就労継続支援Ｂ型事業所に通うようになっても、まずは、無理をせず、週2から始めようと思っています。
それだって、順調にいくかどうかわかりません。
上手くいけば、少しずつ、日数を増やしていきたいと思っていますが、上手くいかなければ週1に減らすとか、お休みをするということもあると思います。
でも、焦らず、慌てずにやっていきたい。
遠回りだと思えることが、実は近道だということもあるのだから・・・。
今までの失敗が無駄ではなかったと思うのは、そういう風に思える時です。
うつ病は波があるから、調子が悪い時だってあります。
そんな時は、あまり遠い未来を見ずに、目の前にあることで、今できることをしていきたいと思います。
その積み重ねが大事だと思うから。
小さな積み重ね、小さな成功体験を増やしていきたいです。
うつ病になって、辛い思いをいっぱいして、失敗体験もいっぱいしてきたけど、無駄な時間なんてない。
もう47歳で若くないけど、まだ47歳。まだ諦めることはしたくありません。
看護師の仕事に復帰するとか、そんな大きなことは今は考えていません。
自分ができそうなことをして、少しでも社会に戻れるのなら、それが今の私の目標であり、喜びになります。
