今日は精神科の定期受診日でした。
先週、主治医の先生が休診だったため、薬だけの処方だったので、今日の受診となりました。
予約時間より早くに診療開始になったので、すぐに診察室に呼ばれました。
ここ最近、心身ともに疲労感を感じていて、今日は体のだるさも強くて・・・。
その旨、先生に話しました。
ここ最近、色々なことがあったし、色々な手続きもあったし、退院&新居での生活に慣れて来たけれど、同時に周りの環境が今までと変わって疲れも出てきている時期なので、「今の疲労感とか気持ちの落ち込みとかは当然の感情で、おかしなことではなく、むしろ、あー疲れているんだなと実感できるのは正常な反応」と先生に慰められました。
「まだまだ時間はかかると思いますが、ひまわりさんは、ちゃんと社会復帰もできますよ。大丈夫です。」と元気づけられました。
主治医の先生は、若いけど、自信を持って接してくれるので、力強いし、信頼もできます。
色んな事柄をわかりやすく説明してくれるし、先生から感じられる自信も嫌味なところは全くなく、心強さとして感じられるんですよね。
若い先生でここまでしっかりしていて、頼れる先生も珍しいなという感じなので、転勤でいなくなるのが非常に残念だし、悲しいです。
19日にもう1回定期受診で主治医の先生の診察がありますが、その後は、新しい先生に交代です。
新しい先生が良い先生で、話しやすく信頼できるような先生だと良いのだけど、なんかショック。
予想はしていたものの、本当に転勤となるとやっぱりショックです。
だからと言って、今までの心療内科に戻る気にもなれず。新しい先生が良い先生であることを祈るしかないです。
とりあえず、あと1回の主治医の診察を大切にしよう・・・。
疲れは禁物。
疲れてくるとろくなこと考えないし、うつも悪化しやすいので、なるべく意識して休養を取るようにしたいです。
