今日は定期受診日だったんだけど、病院に行ったら、急遽、主治医の先生が休診になっていて。
看護師さんから「今日は薬だけでも良いですか？」と言われたので、他の先生に薬だけ処方してもらいました。
改めて主治医の先生の診察は、１週間後ということになり、本日の受診は終了。
バスを乗り継いで行くので、結構疲れました。
おまけに今日は用事があって市役所にも寄ったり、買い物もしたし・・・。
出かけている時は気が張っていたけれど、帰宅したらどっと疲れが出ました。
相変わらず、食欲だけはすごい旺盛で、人生ＭＡＸ体重を更新中。
ヤバい！！！と危機感はあるものの、食欲に勝てない。
食欲に連敗中です。
あまりにも肥えてきて、自分の姿を鏡で見ると自分に思い切り幻滅するというね。
デブになると体重計に乗る回数が減るのはなぜだろう・・・。
そして、１週間ぶりくらいに体重計に乗って、オーマイガー！ってなるのよね。
どんなにショックを受けても、毎日体重を測らないとダメだわ。
マジでヤバいレベル。
真剣にダイエットしないとますます太る。
見た目にもヤバいけど、それ以上に生活習慣病になるのは絶対に嫌だから間食をやめないと！！
と思いながら、今日もおやつを買ってきてしまったわ。
食欲がなくて食べれなかった時、大して体重は減らなかったのに、ちょっと食事の量が増えたら着々と増えていく体重。
代謝が落ちているんだなぁ・・・。
しかも、入院前から入院してもしばらくの間、食欲なくてあまり食べれてなかったから、体が入ってきた分をため込もうとしているんだと思う。
入院前よりも歩いているし動いているんだけどなぁ・・・。
食べれないのも体に良くないけど、食べ過ぎも良くないのはよーくわかっているのに、食べちゃう。
クエチアピンの影響と生理前の食欲旺盛も相まって、食べちゃう。
はぅ～～～。
これから春になって、少し薄着になるし、そのあとは夏がやってくる。
ヤバ！！！
真剣にダイエットしよう。
今日は色々と疲れすぎたせいなのかちょっと抑うつ気分が強いです。
今夜はなるべくしっかりと寝て休んで、この気分を回復させたいです。
主治医の先生、急な休診って、体調不良とかなのかなぁ？
大丈夫かなぁ？
ちょっと心配。
