1948年の今日、世界保健機関「WHO」が誕生したよ。健康で気をつけてることある？
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看護学校の時に習いました。
「健康とは、身体的にも精神的にも社会的にも単に病気がないというだけではなく健やかであること」だと。
それが、WHOの健康の定義です。
今の時代、全部を満たすのは、本当に並大抵じゃないなぁと思います。
どうか、少しでも本当の意味で健康な人が増えてほしいし、私だって、健康になりたい！！
健康になって、普通に過ごしたい。
世の中、何でも病気のせいにしている人とか、親のせいにしている人とか誰かのせいにしている人はいるけど、そうじゃないんですよね。
病気や誰かのせいじゃなく、やっぱりその人次第の「元気になりたい」って気持ちと行動が大事だと思います。
少なくとも大人だと言われる年齢の人(私も)は、自分次第って思わないといけないと思う。
