マタニティビクス

一ヶ月振りのマタニティビクスでした。

助産師さんに体重の管理よくやってるねっていわれました。

今日体重計ってみたら増えてません！！

ラッキーv(o^▽^o)v

これを維持したいです♪♪♪

たぶん無理でしょ(ノ_-;)

久しぶりのビクス～疲れるかな～って思ったけど大丈夫でした！！
気晴らしにもなったしスッキリ。

私より週数が少ない人ばかりでした！それが私よりお腹の大きい人も…（笑）
私って身長もあるせいか～あまり出ていないみたいです。

やっぱ人それぞれなんですね～

今月からは一人で通っているので他の人ともうちょっと話をしようかと思います！！今日は私からの声かけが少なかったなぁ～(^-^;


最近は浮腫も少なく、少し抵抗はありますが抜けます。
八ヶ月の頃は浮腫もすごくて指輪なんてはずれませんでした。
しかもこむら返りも酷かった。

今月からはまた通うようになったらこむら返りも少なくなりそうヽ(´▽`)/
あと三回頑張ります。