9/14 36.70度 (28日目 高温期7日目)




昨日の晩御飯

かつお



鰹のたたきのサラダ。


野菜はトマトとレタスのみ


醤油しょうが風味音譜




納豆あえ


おくらと納豆の梅和え


おくら(ゆで)と納豆と梅干(刻む)を醤油を入れて混ぜただけ。


うんまい~ご飯にかけてもおいしいよぉ~




ぎょうざ



手作り餃子。


普通の具ですよ(笑)


味噌汁にご飯で終わりチョキ



簡単晩御飯ラブラブ