小4、小2、3歳 総合職→ブランクを経て、総合職復帰!子育て、仕事でふらふらです。 -15ページ目

小4、小2、3歳 総合職→ブランクを経て、総合職復帰!子育て、仕事でふらふらです。

アラフォーで3人育児をしながら、夫の転勤で総合職を退職し、長いブランクがありましたがワーママに復帰しました!

毎日がバタバタです汗

前回の母乳マッサージで大分出るようになったけどまだ乳頭がかたいのと片方の胸の出が不十分だったので、2回目母乳マッサージに行ってきました。


待ち時間が長いけど、とにかくよく出るようになるので、母乳にかんするストレスがなくなるだけでもありがたい笑い泣き


ついでに、育児の話しもしてストレス発散笑


こちらの助産師さん、穏やかで大好きなんです。
ちなみに男の子2人のママでやんちゃな子には慣れっこなので愚痴りやすい。


長男の卒園コンサートのことや小学校生活のことを話したり、助産師さんの息子さんが小学校高学年、中3なのでお友達から聞いた中学受験、高校受験の話をしていたら、急に話が変わるんだけど、と意外なことを言われました。


らむさんとお話しすると癒されるんですー照れと。


助産師さんと受付の方と話している時に私の話になったそうです。


そう言われて、とっても嬉しかったですウインク




ついつい私もそんな風に言うのはきっと疲れているのだなぁと思って、お仕事忙しそうですね?ストレス発散は何かされていますか?と聞いたら、取り上げた赤ちゃんを自室の壁やパソコンに貼って、見るそうです。

沢山の赤ちゃんを思い出しながら、元気にしてるかな?大きくなっただろうな、と思いを馳せるそうです。

私の帝王切開のオペをしてくれた先生も
写真を送ってね、とプライベートの携帯番号を教えてくれたから、同じように写真を見て思い出してくれるのかな?出産時は先生、写真に入れてないのに家族写真でよいし、動画も送ってね、と言ってましたウインク

この先生の話しをしたら、彼も絶対、写真や動画を見て癒されていると話していました。


手術後の診察で次男も含めて、スリーショット撮ったのに。


癒されてくれたら、嬉しいな照れ



たまにいません?


あうとすごく疲れる人汗


間違いなくそのリストに、実母も入っています。

たまに、疲れる人と縁ができると、あったあと、疲れるし、つまらないのでなんとなく疎遠になりますよね。


愚痴や悪口ばかりなのって、聞いているといやだし、しんどくなるから


自然とショボーンな顔になっちゃいそう。


気にならないくらい、仲の良いお互い様の関係なら、むしろwelcomeなんですけどね。
普段愚痴や悪口を言わないから仲良くなっているので、信頼されているから嬉しいくらい。話して楽になってくれれば私も嬉しい‼️


話がそれましたが、まだ乳腺が開いていない線が少しだけ残っているけど、経産婦の場合自然と開くかもしれないけど、どうする?と言われて、3回目の予約も入れてしまいました。

次回も楽しみ音譜



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2020/12/23

書きたいことも書けていませんが
時系列を無視して
リアルな日付を残しておきたいので
アップします。


3パック購入した新生児用オムツが終わり、
今日からSサイズになりました。


上2人と比べるとさらにハイペースで
大きくなっています。


3人目ではじめてハムみたいな線のあるふわふわになってきました。

上2人は、すじすじしていて筋肉質な感じだったので💦

長男より長女の方が少し柔らかでしたけど
次男はむちむちな感じ。

抱き心地が違います照れ


どんな子も可愛いけど、この抱き心地はまた
新鮮です!!


輪ゴムみたいなこの腕の線がたまりませんね。

この親指の爪の茶色いのは何なんだろう?
謎です汗気になる。次男の周りに茶色いものをひっかくなんてない気がするのに。皮脂の汚れとかかな?


ずいぶん重くなってまるまるしたなーと思って体重を測ったら、6キロびっくり

えっ?!と2度見して、計算間違えてないか、確認してしまいました。

3ヶ月で産まれた時の倍のイメージです。

上の2人よりハイペース。

大きい長男よりまさかのスピードで大きくならないよね?大きくなるのは嬉しいけど、またあのびゅーんと大きくなるかんじ?



今はまだビョルンを使う時間も短いからか、そこまで疲れないけど、長時間になってきたら、エルゴかな?


母乳は、今8回くらいに、ミルク120mlを2.3回あげています。


ミルクの量は、生後すぐから実はあまり変わらず、私の授乳回数が10-12回だったのがだんだんと減りました。


母乳マッサージに通ったのもあって
全部開通したみたい照れ


生後すぐから、母乳があまり出ず、80mlをあげてもまだ欲しがってあげすぎかなーと迷いながら、追加で40mlをあげたら、満足した様子にはびっくりしました。

80mlで満足する時もあったので様子を見ながらですが。

ひどい吐き戻しとかのトラブルもなく、体重も増え、赤ちゃんが元気で機嫌が良かったら、その子のペースで良いと思います。


色んな人が色んなことをいいますが気にしないでいいですよ!

第一子のときは、助産師さんや先生によって、言うことがばらばらでかなり振り回され、疲れましたあせる


振り返れば、子どもは順調に大きくなっていたのに、完母を目指さないと‼️とキツく言われたり(完母はもともと目指していなかったのに)、成長曲線上限ぎりぎりと大きく育っていたせいか、飲ませ過ぎ‼️と怒られたり、とにかく沢山注意されました。

母乳に関しては、ノイローゼになりそうなほど悩んでいました。はじめての子育てのせいか、振り回されすぎでした。


あんな悩まなくてよかったのになぁ。




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先月のこと。


昨夜から、悪化した痒みのために、
病院にまた電話。


毎週のように、病院に通っていますあせる


症状の説明と皮膚科か産婦人科どちらが良いか受付の方に質問したところ、看護士に確認します、とのことで看護士さんに代わりました。


かゆみの状況を説明したところ、皮膚科の方がお勧めだけど、ステロイドを塗るくらいだから手持ちにまだステロイドが残っていればそれで様子を見てもよいかも、とのことでした。

手持ちのステロイドはまだあったので
とりあえずステロイドを塗って様子を見てダメだったら、また受診することに。

通院するのも疲れるのでよかったあせる


2.3日ステロイドを塗っていたら、落ち着いてきた。

今度は足が痒い、、、 


妊娠中と同じくくるぶしあたりが痒い、、、


手の湿疹もまだ治っていないし、、、


実は、痒みにはこの後も悩ませられますダウン

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診察時にスルーされた帝王切開の傷下のかゆみ。


どんどん痒くなって、気づくと服と下着の上からぼりぼり掻いてるガーン


なに、この痒み!!


その日の夜中にもまさかの下着に手を入れて、ぼりぼり掻いて目が覚めました。


慌てて、自宅にあったステロイドを塗ってアイシングをしてやっと落ち着いてまた、眠れました。妊娠中も足首やくるぶしの辺りが軽くなりましたが、ここがこんなに痒くなるのは初めて。帝王切開3度、リオペ1回に、腹腔鏡手術もやっていますが、血が出るまで掻きたいくらいの強い痒み。

明日は病院かなー?


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なかなか卒業できない黄疸チェック。


実際に病気だったら、大変なので
しんどい身体をおして、病院へ。


長女の時は、こんなに退院後病院にはかからなかっだな、と思いつつ、長男の時は1ヶ月近く私だけ入院していたので、退院できただけよかったのか、と自分を慰めつつ、受付をして、名前が呼ばれるのを待ちます。

今日は、なぜか私よりも後から来た人が先に黄疸チェックのために呼ばれているダウン
後から来たと思ったのは勘違いなのかなー?


看護士さんに声をかけたら、次が次男だったからいいや。

黄疸はやっと、フォローがなくなりました。

でも体重の件で注意が入っちゃったダウンダウンダウン


ちょうどミルクを飲む前で3400g、あれ?あまり、増えていないあせる

授乳とミルクを飲ませたら、3480gになりました。

一応セーフとは言われましたが、1日30gの増加が目安だから、もっと飲ませてね、と言われちゃいました。

私の診察も別にありましたが、
エコーでチェックしたら、
悪露がまだたくさん残っていたので、再診になりましたダウン


次男の黄疸チェックが終わっただけよしとしよう。



私の方のトラブルは、帝王切開の傷の下あたりがだんだんかゆくなってきました。

先生に伝えたけど、スルーされ、特に大丈夫なのかな?


前回、傷の特に左側の痛みがひかなかったけど、
傷の痛みもほとんどなくなったのはよかったキラキラ

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退院時の次男の黄疸数値があまりよくなかったので念のための再チェックしましょうと言われました。



退院してすぐにまた、通院...



しんどいけど、ベビービョルンが大活躍アップ



帝王切開の傷の痛みは、随分ましになったけど



まだ、沢山歩くのは不安なのと身体の疲れが激しくて。寝不足もあるしね。



よろよろして、万が一次男を落としたりするのも不安だし、1人で荷物を持って次男とタクシーの乗り降りなどを考えると、抱っこ紐なしではむりだわ。


病院だと待ち時間も長いから、授乳の時間にぶつかるかと思うとミルクの準備もあるから、それなりの荷物になるし、、、



気になる黄疸の数値は、退院時よりも上がっていました。白目のところがグレーになっていて気になっていたけど、やっぱりか、、、


小児科医の診察要と言われてしまって、待ち時間がまた長くなるなーと思っていたら、たまたま先生が通りかかって看護士さんが相談したら、日数的には、黄疸の数値が少し上がる時期だから問題はないけど、来週もう一度再チェックに来て、ということで、診察はなしになりました。


待っている人数が多かったので、
長くなりそうなのと、私の体調も悪かったので早く帰りたいと内心思っていたので助かりました。


来週、産婦人科に私の予約も入っていたので同じ日に予約をいれました。


朝一で上の子達を病院に連れて行っただけですでにバテバテで、近所の病院まで歩いて10分もかからない道なのにタクシーを使ってしまった


今は体調第一だから、仕方ないわ。



上の子達は、鼻水や咳はあるけど元気いっぱいだから、余計にきついダウン



出産した総合病院には、電車やバスをつかと40分、タクシーだと20-30分、往復タクシーなのに身体がだるいあせる



次男との夜間授乳のタイミングを見ながら、何とかなると思ったら、上の子達が幼稚園に行けなくなるとは思わなかった。



一つ乗り越えると、次の問題が起こるんだよな。



こうやって、レベルアップするのだわ。


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先々週のこと。


あまりにしんどくて、この内容はブログには書けませんでしたえーん


退院して数日後。
長男が咳をしていました。
翌日には鼻水。娘も咳と鼻水がスタートびっくり



最悪のタイミングで、まさかの長男と娘が幼稚園に行けず、自宅にいる羽目に、、、ガーン



帝王切開の傷は、まだ痛むので、よろよろふらふらだし、自分と次男のフォローアップの通院も入っていて、いっぱいいっぱいあせる


そこへ長男、娘の通院や世話も加わり、へとへとに。



在宅勤務の夫がいた分、ましだったのと
食事や掃除などヘルパーさんは頼んでいましたが、想定外の事態にどんよりダウン



寝不足の分、日中、次男とゆっくり寝る予定が全く休めず、体調もぼろぼろ、ヘルペスが出来るし、手にも湿疹がでてきました。



明らかに体調が悪くなると、ヘルペスか、手に湿疹、さらに喘息がでてきます。ワーママ時代はしょっちゅうできていました。



長男、娘は、咳と鼻水以外は熱もなく、元気なので次男にかまいたくて、かまいたくて仕方ありません。

しかも、咳をしながら、次男を触るむかっ

何度も注意しますが、顔をなでなでしたり、
ミルクをあげる、抱っこする、でなんど兄妹喧嘩をして、私が叱ったかわかりませんダウン

幼稚園に行けない分、自宅ではワークブックをやらせたり、、、

そんな中、卒園式の衣装作りも思い出しました。
例年は、幼稚園で用意してくれるのに、今年は親子制作えーん

こんな帝王切開の傷がズキズキ、特に左側がものすごく痛みます。

痛み止めを1日、3回飲んでいました。

こんな状態で、たまたま初めてのメンバーでの飲み会のお誘い、土は恒例のテニス🎾、そんな状態でさらに金曜日の飲み会はいつものメンバーが入り、イライラがマックスにドンッ


金曜日の飲み会については、いいよとは私は言わなかったのに結局夫は、決行ハッ


基本会社関係などの飲み会についてはOKにしています。私も会社員時代はできるだけ参加したかったので。


いや、でも産後2週間も経ってないし、
上2人の面倒も加わって、
新生児の世話で寝不足だし。
長男は、赤ちゃん返りなのか、とにかく注意を引きたいのか、ダメということばかりするし、妹をすぐに叩くしムカムカ


私の精神状態もやばかったです。


先週のしんどさを思い出して、さすがにイラッときて、先週末に夫に嫌味を言ったら、ムッとしたらしく、そこから水曜日くらいまでものすごく久しぶりの無言くん。


私も呆れていたので、必要最低限の会話だけ。


返事がなかったら、そのまま。


夕飯も仕事で遅い時は、食事の準備がどこに何があるかは、メールで連絡していました。


水曜日か木曜日には普段通りに話すようになりましたが、なんだかなぁダウン


ちなみに、夫がなぜ無言くんになるのか、は私に対して暴言を吐かないよう、我慢するため、無言になるらしいです。

夫は、うんち、おしっこともにオムツも替えるし、毎朝、次男の沐浴担当、手が空いていればミルクをあげたり、母乳以外はなんでもできます。
在宅勤務なら、長男、娘のお風呂入れや一緒に遊んだりもしているので余計に数時間抜けるのもダメなの?と思っていると思います。



入院中も毎日私の好きなものを買ってきてくれたり、色々やってくれていたけど、今回の件は残念だったなぁと心に残りそう。


毎日、睡眠不足なので、昼間お昼寝が上手くできる日とできない日もあるし、体調が悪い日もあるし、思った以上に通院の回数も多くてバテバテですあせる


しかも今月は、七五三や幼稚園の発表会やイベントが目白押しだし、、、


はぁ、しんど、、、ダウン


兎にも角にも先週は、上2人が幼稚園に行けるようになったおかげで、お昼寝ができる日ができたので大分体調は楽になりました。



といっても色々トラブルはおきるのですがDASH!



また、別記事に書きます。







出産後から、暗雲が立ち込めた母乳問題ですが
予約しておいた助産師さんのところに行ってきました。


往復タクシーにしたけど、ぐったり疲れましたあせる


夫からのリクエストで
出産祝いを仕事関係で頂いたので
そのお礼のお菓子をいくつか購入してきました。
ちょうど、デパートの側の病院だったのです。


娘の断乳からは、ちょうど丸2年振りでした。


この助産師さん、優しくて穏やかでいつもおっぱいマッサージをして頂きながら、お互いの子育てのことやら、医療機関ネタなど盛り上がります笑

彼女のお子さん達の方が少し上ですが。  

胸の状態を見てもらったら、やっぱり乳腺がまだ全部開いておらず、とくに右胸の方がまだまだとのことでした。

あと、乳首のことも指摘されました。


乳首自体の真ん中がかなり硬いままなので授乳す
るときに赤ちゃんが飲みにくく、それで切れやすいのと、男の子だと吸う力も強いそうです。


すべて納得ですビックリマーク


夫からは、今行く必要あるのー?と言われながら、次男を預けて病院に行ったので、マッサージしてもらっておっぱいの出がすごく良くなった、と話したら、夫も嬉しそうだったのでよかった。

ついでに、出が良くなりすぎて、
買い物途中にしみができてしまって
恥ずかしかったのですぐ上着で隠しましたあせる


次男と5時間も離れたのは初めてでした。


そうそう、助産師さんからこちらお勧めされて購入してきました。

メデラハイドロジェルパッド!!

切れた乳首を保護し、傷口の治りがメデラのピュアレーンより早いそうです。


先週、知りたかったダウン


シャワーの時は、外さないといけないのと1日で張り替える必要があるのと、お値段が少し高いけど、授乳時のトラブルで乳首が切れるととても痛くありませんか?

授乳の度に1週間以上、痛みに耐えて呻きながら、授乳していたので早く知りたかったです。


まだ、購入したばかりで使っていませんが
信頼している助産師さんからのおすすめなのでもしまた乳首が血だらけになる前に痛みがでた段階ですぐ貼りますアップ



10-14日後くらいでもし、右側の乳腺が開かなかったら、また来てねと言われました。


母乳が出ると体重の減りも早くなるので

もう一度行って、授乳量を増やしたいですキラキラ


母乳、ミルクの量も出産時3310g,退院時3200gになっていましたが、今週の体重チェックでは3350gになっていました。


1日30g,1週間200-250gの体重増加が一つの目安らしいです。


母乳、ミルクの量が足りているかはわからないけど、おしっこが1日6回以上、うんちは1日1回以上でOKだそうです。


今の時点では、ミルク80mlは一般的には多いけど
37wですでに3300gもあったうちの子は60mlだとペロリだから、1日8-10回の授乳に、2.3回ミルクで60-80mlでOKとのことでした。


おっぱいの傷が治ったのと
体重の減りが早くなったので
テンションが上がります。


退院して2日目。


日中は、よく寝てくれたので私も一緒に寝てやっと体力回復しました。



沐浴は、毎日夫が担当してくれています。



お昼ご飯の前後や夕飯の前後など、夫がおむつ替えやミルクをちょいちょいあげてくれるので、まだまだ帝王切開の傷が痛むので助かるアップ


1週間のお休みが終わっても在宅勤務で夫がいると子育て世代は助かりますね。


コロナで苦労するところもあるけど
夫の在宅勤務はメリット沢山キラキラ


睡眠時間が短いとやっぱり身体がきついあせる


さて、問題は夜。
昨日の二の舞にならずにいけるか。



出来るだけ、目がはっきり覚めない状態のままにしたかったのでできるだけ電気はつけない、枕元に、お世話セット、ミルクセットを置いています。



お世話セットは、リビングにあるベビーベッドと寝室のベッドと2つ用意しています。







 
ミルクセットは、お米を入れるストッカーがちょうど180mlの哺乳瓶を入れるのにちょうどよいのと、蓋付きなのでほこりも大丈夫かな、と哺乳瓶を洗った後、電子レンジでチンして、このストッカーの中に収納し、夜になるとキューブの袋、水筒にお湯を準備してキッチンから、ベッドへ移動しています。






21時頃、授乳、ミルク60ml


1時頃、授乳


4時頃、授乳、ミルク80ml


8時頃、授乳


なんとか、ぐっすり眠れました‼️


ミルクをあげるとその分、長く寝てくれるので
母乳だけで満足した時には足していませんが、母乳あげたあとも欲しがる時は追加であげています。


夜中はほほえみキューブを使っているので
こぼさなくて、本当安心ラブラブ



日中は、ミルク缶にして、夜はキューブと割り切って使っています。


長男の時はキューブの方が高いし、もったいない気がして、夜中も粉ミルクを使っていたけど、こぼすとどうしてイライラしてしまってあせる





あと、ステンレスの軽量水筒も軽くて使いやすいし、重くないから、こぼさなくていい音譜
お出かけの時にも軽くていいですよねキラキラ





この2つを取り入れただけで、ぐーんと楽になった気がします。



娘の時は夜中は授乳だけで満足してくれていたから、さらに楽だったなぁウインク




男の子の方が飲むのかな?



参考になるかわかりませんが、
おっぱいを飲んだり、ミルクを飲むのも子どもによって全く違いますビックリマーク



母乳など私も悩んだから、わかりますがママだけのせいじゃなく、子どもによる個性差も大きいので、無理しなくていいですよー。


完母も素敵だし、完母になれなくても夫や他の人にも見てもらえるから、ラッキーくらいでいいと思います。


私はもともと完母は、負担が大きいので
目指していませんでしたが
あまりにも産院や桶谷、保活をはじめてから、保育士さんに完母‼️と言われるので血迷って目指そうかと思いましたがものすごいストレスを感じたのでやめました。




〈子どもによる授乳、ミルク差〉


長男  ミルク8割、母乳2割

母乳、ミルク飲むのも一苦労、新生児の時は20ml飲むのも30分かかっていた。おっぱいトラブル多く、はじめは全くでない。乳頭カバーつけたり、乳首は切れて血まみれ。桶谷にお世話になって、やっと落ちつく。


娘   ミルク3割、母乳7割

初日から、母乳を飲むのも上手、ミルクも上手に飲む。おっぱいトラブル全くなし。


次男  ミルク4割、母乳6割

産後当日、数滴にじみ、2日目で全くでず。すでに血塗れ。産後3日目から少しずつ出てきて、激痛に耐えながら、授乳。産後9日目から、かさぶたがとれ、痛みがなく、授乳できるように。







この2つだけで大分楽になった気はしますが
ライトを購入するか、迷っています。


今は、廊下の灯りと携帯の灯りでなんとかしていますがやっぱりうんちをした時はどうしても電気をつけないと見にくいのですよねあせる



毎日のことなので、これがあるとまた楽になると思うので物をあまり増やしたくないですが、ライトはこの辺りのものをポチッとすると思います。





家事は、洗濯機やルンバ、ブラーバ、コードレスの掃除機や食洗機など楽な家電が増えましたが依然、育児はマニュアルで負担が大きいのは変わっていないと思います。



便利グッズを利用したり、
ヘルパーさんを利用したり、
少しでも子育ての負担を軽くしながら、育児を楽しめたら、いいなーと思っていますルンルン



うちは、遠方で誰も頼れないので大変な時期は限られているので割り切ってヘルパーさんを利用しています。



それでも、3人はやっぱり大変ですアセアセ



次男が思った以上に手がかからない子ですが



お世話だけでもそれなりにありますしね。



上の子達に、それぞれ絵本を読んだり、ワークブックをやったり、幼稚園の準備や一緒に遊んだり、習い事があったり。



産後は特に疲労が溜まって、不安定になりやすいので自分には甘々コースでいってます笑


ご褒美のアイスとか。


今は、必死でこなしていますが


いつかこの日々が愛しくなる日が来るのだろうな、と思います。


一緒に頑張りましょうラブラブ


上の2人の時は必死すぎて、ほとんど記録を残せていないので、最後のチャンスでちゃんと記録を残してあげたいな、と思ってます。






次男も生まれたので、子育て(ベビー)へ
変更しました。


上の子達もいるので、子育てのどれにするか迷いましたが第3子の次男をメインに書いておりますのでベビーにしました音譜



そのままお付き合い頂ける方は是非、よろしくお願いします。