無駄な抵抗始めました。
来月の健康診断に向けて、ハードダイエットを開始。
…ハードってのは虚言ですが。
取り敢えず下半身中心に落として行きたいなーと思いましたので(つなぎだとどうやら下半身の体型がバレやすいみたいで)、下半身中心運動。
やれることから、なわけで、通勤を車から徒歩にしてみました。
もともと徒歩で十分な距離なんですが、仕事柄深夜に及んだり深夜呼び出しがあるので車通勤ということになっております。
だらけ生活。
まぁ、冬場は暗くなるのも早いので徒歩はちょっと勘弁~なとこもありましたが。
陽が長くなりましたので。
徒歩で!通うよ!
約20分。一応痩せることを目的としているので、鬼のような早さで歩きます。
毎晩空手の蹴り練習をやってみたり。
…結果でるのかわかりませんけど。
目標が「夏」ではなく、「健康診断」てところがミソですが。
で、肝心の自宅の体重計は電池がないし。
これじゃあ何Kgスタートで経過もわかりゃしないしー。
続くのか…?
まぁ、数値でも痩せたいところですが、大事なのは足を綺麗にしたいということなので、頑張ります。