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食は最高の予防医療。
現代医学は治療する事に
エネルギーが集中しているが、
病気にさせない予防医療こそ、
最も大事な医療だと思っています！
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食事療法では
栄養バランスが大事。
あなたの臓器一つ一つ。
あなたの細胞一つ一つ。
あなたの中の細菌一つ一つ。
全てがあなたという国家の中の国民と
考えて下さい。
国民はあなたの為に、
毎日一生懸命働いているのです。
国民はひとりひとり個性が有るし、
唯一無二と考えて下さい。
国民ひとりひとり
必要な食べ物は異なります。
タンパク質を欲する人。
ビタミンCを欲する人。
カルシウムを欲する人。
様々です。
だから、
肉ばかりだべる人。
米ばかり食べている人。
甘い物ばかり食べている人。
の様に栄養の偏った食事をしていると
どこかの国民が悲鳴を上げるのです。
国民ひとりひとりに役割が有りますから、
どこかの市町村に問題が生じると
国全体の問題に発展しかねません！！！
栄養バランスをとる事が出来るのは
あなたという独裁者しかいません！
独裁者を「脳」と言ってもいいでしょう。
独裁者＝悪ではなく、
独裁者でも名君主はたくさんいます。
自分の欲望だけを
考えるのではなく、
国民ひとりひとりの幸せを考える事！
国民ひとりひとりが
あなたという国に生まれて本当に
よかったと思われる様に努める事が大事！！
自分の事ばかり考えていると、
国民が刃を剥いてあなたを病気に
してしまいます！
ひどい場合は暗殺します！
あなたの体には色んな民族がいますが、
どの民族にも平等に必要な
栄養を与える事。
炭水化物や甘い物を欲している
国民はほとんどいません。
国民が満足する栄養を与える事
で国民は良く働く様になり、
体温も上がり、病気にならない体になります。
統計学上は食べた方が良い
食材はありますが、
「あなたの健康必須条件」とは異なります。
飽く迄、あなたにのみ合致した
食材やバランス感覚があるはずです。
あと、健康にいいからといって
不味い物を食べ続ける事は奨めません！
好きな物で栄養がバランスよく取れる様に
努めて下さい。
ですから、サプリも習慣化せず、
あくまで補助として補うのが良いでしょう。
結論！！
あなたの国民の話をしっかり聴き、
好きな物を
バランス良く食べる！！
「これを食べた方が良い！！！」
昨今、情報が飛び交っていますが、
正しい食はあなたの体のみが
知っているのです。
もっと国民の気持ちを考えて
食事をしよう！！
あなたはあなた自身の経営者。
もっと大きく言うと、
あなたの命はあなただけのものでは無い。
あなたの細胞からしてみたら、
あなた自身が輝いている星なのかもしれない。
追伸：
バランスですが「色」で判断するのも
良いと思います。
料理を並べてみて赤、黄、緑等
色んな色が有ると良いですね！！
しつこいですが、
白い物（ご飯、粉、麺）ばかり取り過ぎない様に！！
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食は最高の予防医療。
現代医学は治療する事に
エネルギーが集中しているが、
病気にさせない予防医療こそ、
最も大事な医療だと思っています！
治療医療の市場は
余りにも大きすぎる為、
予防医療に市場が動く事は
難しいと思いますが・・・。
矛盾しているが病人がいないと
医療ビジネスは成り立たないし、
病人が消えたら、
市場キャッシュフローが大混乱をしてしまう。
例えば癌が一瞬で治る薬。
こんな物が市場に存在しては
医療業界にとっては困るのである。
スタップ細胞なんか出てきたら、
医療業界としては困るよね！
心理カウンセラーに国家資格が無いのは、
やっぱり精神医療に国が力を入れ様とし
ているのが伺えます！
精神医療はストレス社会の日本にとって
今後大きな市場になっていくであろう。
ストレスチェックの義務化。
残念ながら、
これは精神医療の発展起爆剤となるでしょう。
心理カウンセリングはもっと
「心のマッサージ」といった感じで身近に
存在して欲しいと常に思っている。
心理カウンセリングも大事な
予防医療だと思っているから。
薬を処方する前に
先ずは予防です！
そして何より、
心の病気も体の病気も
「食べ物」が最大の予防薬になります。
我々の体は「食べ物」で出来ています。
食べ物を変えれば人は変われます。
「食事」を今一度見つめ治してみませんか？