こんな時間に！

仕事から帰ってきて
小腹が空いていて・・


我慢できず焼きそばパンを作って食べちゃった！



こんな時間なのに・・


また太る・・

忘れてた

久しぶりにお出かけカバンを開けたら


豆しば～が2つ入ってて。


ＵＦＯキャッチャーで取ったんだけど、

いつのだか忘れた

コアリズム

腹筋背筋がなくなってきた為、エクササイズをはじめました。

去年はビリーをやってみたのですが
1週間もたず・・


今年は絶対痩せる＆筋肉つけたい！と決めて3月16日からやっております。


毎日はできてない為、今日まで18日（回？）ほどですが、


体脂肪率は27,3→25,3へ減りました！


体重は0,3くらいしか変わらないのですが。


夏まで長期戦でいこうと思います