こんにちは
ディエンチャンセラピストのruriです。
ここ２年程の気候といえば、春と秋が短くないですか？
ということで急に寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
自然療法を学び始めると、とにかく体を冷やさないように、ということを、よく耳にします。
身体を冷やす食べ物を控えめにすること、などもしかり。
最近の私は、とにかく下半身を中心に、身体を温めるようにしていまして、
そのお陰か、今のところ毎年外を歩く時に感じていた凍えるような寒さは、
かなり和らいでいるような感覚があります。
◇やっていること
・足湯
・朝の生姜湯 ※
・コーヒーを控えめにする（特に朝一）
・デスクワーク時の電気毛布
・毎日貼るホッカイロ
※特に朝は身体が陰から陽に切り替わるタイミングなので、
冷たいお水など身体を冷やす飲み物よりは、あたたかいもの、
特に水よりも何かお茶のような成分が入った飲み物がおススメです。
さて、今回はマルシェ出店のお知らせをさせて下さい☆
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NANBUマルシェ in NANBU BASE というマルシェに出店させて頂くことになりました✨
ディエンチャンのIMSIディプロマコース同期生の、ともしげけいこさんと一緒に出店します！ @keiko_t94a10r11d
ご都合よろしい方、ぜひ遊びにいらして下さい
詳細は以下リンクよりご確認頂けます。
NANBUマルシェ in NANBU BASE @nanbu.marche
https://www.nanbu-marche.com/
日時∶12/2（土）10時〜17時
場所∶NANBU BASE（神奈川県 横浜 南部市場 ）
出店内容∶顔ツボセラピー ディエンチャン 15分 1,000円
メイクをしたまま、座ったままで施術をお受け頂けます。
◇アクセス
●横浜方面から
JR京浜東北線（根岸線）「新杉田駅」からシーサイドラインに乗り換え「南部市場駅」改札を出て左へ進んでください。
●横須賀・三浦方面から
京急本線「金沢八景駅」からシーサイドラインに乗り換え「南部市場駅」改札を出て左へ進んでください。
◇ディエンチャンについて
ベトナム発祥の「ディエンチャン」は、顔のツボや反射区を刺激し、全身にアプローチするセラピーです。
顔だけでなく、受ける方に合わせて様々な道具を使い分け、肩、首、頭、背中、足、腰などに直接アプローチすることもできます。
顔への施術による美肌やリフトアップ効果だけでなく、全身へのアプローチにより、肩こり、目の疲れ、胃腸不調、足腰のつらさ、ストレスなど、様々な身体のお悩みへの効果も期待できます。
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共同出店のけいこさんと、皆様にご満足いただけるよう準備しておりますので、
是非ご参加お待ちしております！！
最後までお読み頂き、ありがとうございました✨
