ノドが辛いです（ノ＿・。）
あんまり食欲がなくて、一応食べるのは食べるんですが、ダイエットシェイクが一番楽で美味しい・・・みたいな。
ダイエットシェイクってこういう使い方もあるのね（笑）
普通に食べ終わると、ちょっと疲れます。
夕食抜きが普通になっちゃってたのは、案外風邪をほのかにひいてる状態だったのかも？
プールは土曜日だけ行って、日曜日も行くつもりで水着まで来たんだけどやめました。
やっぱキツイかったの。
今年の忘年会はちと遅めで、今週に1個、来週に1個です。
健康重視で控えめにします～。
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