実はダイエット前は生理がちょっとおかしくなってました。
やっぱ太りすぎ・・・だったのだと思います(^^;
先月あたりから、だいぶ規則正しくなってきたよ!!!
だからルナルナで改めて管理しよっと思ったのね。
生理が順調だった頃も、だいたい○日頃に生理かな~くらいしか管理してなかったんですが、
ルナルナで見てると結構面白い!
排卵日を予想してくれたり、次回生理の予想もあったりね。
んで、予想通り今日から生理になりましたわ。
実は昨日の今頃ね・・・・バカ食いしました。キャー。
なぜか止まらなくてねぇ。
今朝になって生理になったから、あぁ、やっぱり・・・っと。
でも、これでそういう傾向がつかめたので、生理がそろそろだなと思ったらシェイクを多めに飲みます!
自分の体とか好みとかの傾向を知るのって大切ね☆
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