皆さんこんばんわ。
ヤスユキです
今回は「最近の動きNo2」について紹介したいと思います。
●自愛の続きです。
このセクションの核心は、「自分自身を神様（魂・命そのもの）として扱い、最大限に愛でることで、現実を書き換える」ことにあります。
1. 「命」への感謝と自己肯定
●自分は「命」そのもの:
私たちは、何代にもわたる先祖から繋がれた「命」という神様を預かっている存在です。
●自分を褒めちぎる:
自分が自分を一番のファンとして褒めることが、宇宙エネルギーと繋がる唯一の方法です。
●宇宙の法則:
自分が自分を大切に扱うと、周りの人や環境からも「大切に扱われる」現実が引き寄せられます。
2. 「魂」が喜ぶ生き方へ
●「個」としての望み
自分が「何のために生まれてきたのか」を知る鍵は、ワクワクや楽しさにあります。
●他人の正解を捨て、自分の「快」を信じる
どんなに小さなことでも、自分の「快」を優先することが魂の救済になります。
3. QOLを爆上げする「環境と肉体」
●心地よさを追求する:
住む場所、食べるもの、肌に触れるもの。これらを「まあいいか」で選ばず、魂が喜ぶものに変えていくことで、運気が劇的に変わります。
●体は「神様が宿る神殿」: 体をケアし、心地よい環境に置くことは、自分の中の神様（命）を敬う行為です。
読者と一緒に実践！「大好きな自分になれる」3ステップワーク
ステップ1：自分を「推す」ワーク
目的：自分を世界一の宝物として扱う意識を持つ
実践： 鏡を見るたびに、自分に向かって「今日も生きててくれてありがとう」「世界一可愛いよ（かっこいいよ）」「大好きだよ」と全力で声をかけ、自分自身の「一番のファン」になってください。
私の場合は
私は、銀河系の「のっぽでだらん」とした男性の中で、私が味方です。
+
私は、銀河系の女の子の中で、「高海千歌ちゃん」が大好きで、私の奥さんです。
ステップ2：魂の「望み」書き出しワーク
目的：他人の目を気にせず、純粋な「快」を特定する
実践： ノートに「もし、何でも叶うとしたら、私は何をしたい？」「何をしている時が一番幸せ？」を10個以上書き出してください。ポイントは「常識」を一度捨てることです。
私の場合
「もし、何でも叶うとしたら、私は何をしたい？」☓10
●イギリスの永住権を取りたい
●イギリスの短期滞在したい
●イギリスで一番美味いコーヒーを飲みたい
●イギリスで一番美味いチョコレートを食べたい
●イギリスで一番美味いクッキーを食べたい
●イギリスで活躍したシェイクスピア巡り
●イギリスで活躍したシャーロックホームズ巡り
●イギリスでバッキンガム宮殿&ビッグベン巡り
●イギリスで大映博物館巡り
●イギリスで謎に包まれた巨大な遺跡巡り
+
1個追加
●イギリスで映画名探偵コナンベイカー・ストリート巡り
「何をしている時が一番幸せ？」☓10
●ゲームをしている時が一番幸せ
●勉強をしている時が一番幸せ
●音楽を聞いている時が一番幸せ
●推しキャラと一緒にいている時が一番幸せ
●ストーリーを見ている時が一番幸せ
●昼寝をしているときが一番幸せ
●着実に起業の形になっている時が一番幸せ
●何事も自己決定している時が一番幸せ
●知らないことを知る時が一番幸せ
ステップ3：QOL（生活の質）改善ワーク
目的：身の回りを「快」で満たして、運気を変える
実践： 今の環境で「本当は嫌だな」と思っているもの（古くなった服、散らかった場所、妥協で買った小物など）を一つ手放し、代わりに「これを見るとワクワクする！」というものに変えてみてください。
私の場合
今の環境で「本当は嫌だな」と思っているもの
●なんか凄く自分の事ばかり考えているので
自己中に思えるし、自分軸に生きたいと思ってしまう。相手の事も考えてあげたいと芽生えている。
●なんか昔の自分と比べてよくなっているような気がして、自分だけ良い思いしていて良いのかな？と思ってしまいます。
↓
これを見るとワクワクする！！
●ドラゴンボールスーパーヒーローズの動画を見ること
（強さに憧れ、立ち向かう勇気をもらえるあの瞬間が最高です！）
●プリコネのストーリーを見ること
（キャラクターたちの絆や物語に触れると、心が温まって「快」が満たされます。）
●難しいゲームのクエストをクリアすること
（自分の力で壁を乗り越えた時の達成感！これが起業への自信にも繋がっています。）
まとめ：自分を愛することが、周りの幸せへの第一歩
今回ワークをやってみて気づいたのは、今の私は「自己中」ではなく「自分軸」を整えている最中だということです。
かつての自分と比べて良くなっていることに罪悪感を感じる必要はありません。私が幸せで、満たされているからこそ、これからは周りの人のことも考えてあげたいという余裕が生まれてくる。 それこそが「命を敬う」ということなのだと感じました。
皆さんも、自分の中の「神様（命）」が喜ぶことを一つ、選んでみませんか？
「まあいいか」で済ませていた日常の選択を、たった一つ「これ、ワクワクする！」に変えるだけで、景色が変わり始めるかもしれません。
もし「これ、変えてみたよ！」「こんなことにワクワクしたよ！」というのがあれば、ぜひコメントで教えてくださいね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！