寝不足…

今日も秋らしい爽やかな朝ですが、

どうも朝から眠くてしかたありません…。

最近、いろんな方のブログを拝見するのが楽しくて、

会社から帰ってパソコンを立ち上げると、

それこそエンドレスで読み漁っている状態です。

気が付けば午前1時を過ぎているなんてことは

しょっちゅうになりつつあります。

最近は平均して睡眠時間4時間くらいでしょうか。

朝5時起きなんだから、自分でちゃんと考えれば良いのですが、

どうも楽しみの方が勝っている状態ですね(^o^;)

とはいえ健康第一ですから、そろそろ生活リズムを元に戻すべく

努力したいと思っています。

皆さんは普段どのくらい睡眠時間を取っているんでしょうね？