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SHOPダズリィの色んなこと♬

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2012年度、日本一美味しいお米
  ”森のくまさん”
その中でも無農薬の安心米
  『森のくまさん 零』お薦めです
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『 太秋(たいしゅう)柿 』

DAZLEE株式会社の、次の商品候補は『 柿 』

そこで、少し調べてみました。

柿の歴史

柿はもともとは中国が原産で、

国内では「古事記」や「日本書紀」に

柿の名前が記されていることから、

少なくとも奈良時代には渡来していました

柿の見分け方

ヘタがきれいで、ヘタが果実に張りつき

果実との間に隙間がないものが良い柿です

また果皮がしっとりして張りがあり、

全体的に色づいているもの、

また持ったときに重みがあるものを選びます

柿の栄養と効能

柿に含まれるビタミンCの量は、

日本人がよく食べる果物の中でトップクラス

風邪予防や美肌効果に期待できます

渋み成分のタンニンにはアルコールを

分解する作用があり、

さらに利尿作用のあるカリウム、

酸化還元作用のあるビタミンCの

相乗効果で二日酔いにも効果があります。
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その中でも無農薬の安心米
 『森のくまさん 零』お薦めです
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『牛丼を作ってみる』

材料2~3人前の分量です!
・牛肉(バラ肉など、なんでもOK)…250g
・玉ねぎ …………………… 150g
・生 姜 ……………… 1片(10g程度)
・水   …………… 1カップ(200ml)
・濃口醤油 ………… 大さじ4(60ml)
・日本酒 ………… 1/4カップ(50ml)
・みりん ………… 1/4カップ(50ml)
・砂 糖 …………… 大さじ3(45ml)

①牛丼の下ごしらえ

牛肉はバラ肉か切り落としなどの、

比較的お得な部位で大丈夫です。

玉ねぎは1㎝幅くらいのくし切りに、

生姜は皮をむいて千切りにしておきます

②牛丼の作り方(炊き始め)

鍋に水とすべての調味料を合わせて、

はじめから生姜の千切りと玉ねぎを鍋に入れて

火にかけます

煮汁が煮立ってきたら、ここで牛肉を入れ、

箸で軽くほぐします

③牛丼の作り方(仕上げ)

牛肉を入れた後に、煮立ったらアクを

すくい取ってから弱火にします20分程度

玉ねぎは少し溶けるくらいにやわらかくなるまで、

じっくり弱火で炊きます

玉ねぎに色がつき、煮汁も多少煮詰まって

丼ぶりにしてちょうどよい濃さになります。

あとは炊き立ての白ごはんの上に、

牛丼の具をたっぷりのせて完成です。
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その中でも無農薬の安心米
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ふぁふぁたまご焼き(だし巻き)作り方


材料

卵L玉5個、だし汁90ml、

砂糖30g、醤油小さじ半分、塩ひとつまみ


つくり方

ボウルに卵と調味料を全部入れて、

お箸で混ぜる最後に泡だて器で少し混ぜる

ここであまり混ぜすぎないことがコツ

少し白身が見えるくらいでちょうどいい

フライパンはよく、熱すること

油を引き、煙が出るくらいまで熱する

ポイントは強火で焼く!

卵は箸で刺しながら空気を抜いていく

ペーパータオルに油を含ませて、

卵液を入れる度にフライパンを拭いておく

さらに卵を流しいれて、

先の卵焼きの下に流しいれていく

箸を使って卵を手前に返し、

2つ~3つ折にして厚くしていく

厚くなっていく卵も箸でつついて空気を抜く

薄く焼いた部分に空気ができるので

それも箸で刺して空気を抜く

このとき、失敗しても気にしない

卵液を足すときは

火から上げて手前にフライパンをもってくる

少しだけ温度が下がるので焦げにくい

箸で刺しながら空気を抜くことを忘れずに

これらを繰り返して卵を厚くしていく

少し時間をおいても美味しいたまご焼き

お弁当にもおすすめです

卵焼きのポイント
ポイントは強火で焼くことです
温度調節は、火の調節よりも、
コンロからフライパンを遠ざけることで行
強火でありながら、焦げないように焼く…
矛盾しているように見えるこの関係を
うまくコントロールして
おいしい卵焼きをつくりましょう$DAZLEEのブログ